Brokuł

Brokuł

Wartości na 100 g

Brokuł to składnik z grupy „VEGETABLE" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 2,46 g białka oraz 0,17 g tłuszczu, co daje 23 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (0,80 mg), Cynk (0,39 mg), Miedź (0,05 mg).

Makroskładniki

Energia23 kcal
Białko2,46 g
Tłuszcz0,17 g
Węglowodany2,49 g
Błonnik2,06 g
Woda90,09 g
Popiół0,94 g
Cukry1,44 g
Błonnik nierozpuszczalny1,60 g

Tłuszcze

Tłuszcze nasycone0,04 g
Tłuszcze jednonienasycone0,02 g
Tłuszcze wielonienasycone0,11 g
Cholesterol0,06 mg

Minerały

Wapń46,33 mg
Fosfor72,14 mg
Żelazo0,80 mg
Cynk0,39 mg
Mangan0,28 mg
Miedź0,05 mg
Magnez23,20 mg
Sód21,04 mg
Potas374,00 mg
Chlorek38,67 mg
Jod0,6 µg
Selen1,5 µg
Siarka (S)17,08 mg

Witaminy

Witamina A128 IU
Witamina E1 IU
Witamina K143,4 µg
Tiamina (B1)72,3 µg
Ryboflawina (B2)146,3 µg
Niacyna (B3)559,7 µg
Kwas pantotenowy (B5)601,3 µg
Pirydoksyna (B6)173,0 µg
Kwas foliowy (B9)119,1 µg
Biotyna (B7)6,8 µg
Witamina C90,58 mg

Kwasy tłuszczowe

Kwas linolowy (Omega-6)11,38 mg
ALA (Omega-3)27,10 mg
Omega-327,10 mg
Omega-611,38 mg

Aminokwasy

Arginina187,70 mg
Metionina+Cystyna26,00 mg
Lizyna161,50 mg
Metionina42,59 mg
Cystyna29,91 mg
Tryptofan35,27 mg
Treonina122,28 mg
Histydyna64,81 mg
Izoleucyna122,75 mg
Leucyna159,34 mg
Walina149,31 mg
Fenyloalanina107,41 mg
Tyrozyna63,00 mg

Inne

Cholina (B4)18,70 mg

Źródła