Kalb, Haxe mageres Fleisch
Values per 100 g
Kalb, Haxe mageres Fleisch — 100 g: Protein: 19,28 g; Fett: 2,83 g; Energie: 108 kcal.
Macronutrients
Energie108 kcal
Protein19,28 g
Fett2,83 g
Wasser77,40 g
Asche1,05 g
Fats
Gesättigte Fettsäuren0,74 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren0,98 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,33 g
Cholesterin75,00 mg
Minerals
Kalzium20,00 mg
Phosphor192,00 mg
Eisen0,76 mg
Zink4,02 mg
Mangan0,01 mg
Kupfer0,07 mg
Magnesium21,00 mg
Natrium85,00 mg
Kalium316,00 mg
Chlorid127,50 mg
Selen8,0 µg
Schwefel (S)154,79 mg
Vitamins
Vitamin B121,4 µg
Thiamin (B1)80,0 µg
Riboflavin (B2)270,0 µg
Niacin (B3)7.600,0 µg
Pantothensäure (B5)1.300,0 µg
Pyridoxin (B6)440,0 µg
Folsäure (B9)15,0 µg
Fatty acids
Linolsäure (Omega-6)244,00 mg
ALA (Omega-3)8,00 mg
Arachidonsäure (Omega-6)75,00 mg
Omega-38,00 mg
Omega-6326,00 mg
Amino acids
Taurin40,00 mg
Arginin1.135,00 mg
Methionin+Cystin669,00 mg
Lysin1.590,00 mg
Methionin450,00 mg
Cystin219,00 mg
Tryptophan194,00 mg
Threonin842,00 mg
Histidin700,00 mg
Isoleucin950,00 mg
Leucin1.530,00 mg
Valin1.060,00 mg
Phenylalanin777,00 mg
Tyrosin614,00 mg