Rosmarin, frisch

Values per 100 g

Rosmarin, frisch — 100 g: Protein: 3,31 g; Fett: 5,88 g; Energie: 117 kcal.

Macronutrients

Energie117 kcal

Protein3,31 g

Fett5,88 g

Kohlenhydrate8,63 g

Ballaststoffe14,08 g

Wasser68,53 g

Asche2,35 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren2,83 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren1,17 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,90 g

Minerals

Kalzium317,00 mg

Phosphor66,00 mg

Eisen6,66 mg

Zink0,92 mg

Mangan0,96 mg

Kupfer0,30 mg

Magnesium91,00 mg

Natrium26,00 mg

Kalium668,00 mg

Chlorid39,00 mg

Jod3,7 µg

Selen0,1 µg

Schwefel (S)19,91 mg

Vitamins

Vitamin A1.202 IU

Vitamin E1 IU

Thiamin (B1)37,0 µg

Riboflavin (B2)151,0 µg

Niacin (B3)908,0 µg

Pantothensäure (B5)802,0 µg

Pyridoxin (B6)339,0 µg

Folsäure (B9)109,0 µg

Vitamin C21,87 mg

Fatty acids

Linolsäure (Omega-6)440,00 mg

ALA (Omega-3)405,00 mg

Omega-3405,00 mg

Omega-6440,00 mg

Amino acids

Arginin153,00 mg

Methionin+Cystin21,00 mg

Lysin143,00 mg

Methionin47,00 mg

Cystin37,00 mg

Tryptophan51,00 mg

Threonin136,00 mg

Histidin66,00 mg

Isoleucin136,00 mg

Leucin249,00 mg

Valin165,00 mg

Phenylalanin169,00 mg

Tyrosin100,00 mg