Grüne Erbsen

Vegetables / Gemüse

Grüne Erbsen

Values per 100 g

Grüne Erbsen ist eine Zutat aus der Gruppe „Gemüse“ in der BARFLAB-Nährstoffdatenbank für BARF- und gekochte Rationen für Hunde und Katzen. Pro 100 g liefert es 5,87 g Eiweiß und 0,60 g Fett, was 75 kcal ergibt. Es zeichnet sich durch einen Gehalt an Nährstoffen wie Eisen (1,78 mg), Zink (1,08 mg), Kupfer (0,16 mg) aus.

Macronutrients

Energie 75 kcal
Protein 5,87 g
Fett 0,60 g
Kohlenhydrate 11,14 g
Ballaststoffe 5,33 g
Wasser 78,75 g
Asche 0,80 g
Zucker 5,23 g
Stärke 2,99 g
Unlösliche Ballaststoffe 2,80 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren 0,12 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,06 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,34 g

Minerals

Kalzium 29,00 mg
Phosphor 123,25 mg
Eisen 1,78 mg
Zink 1,08 mg
Mangan 0,42 mg
Kupfer 0,16 mg
Magnesium 34,25 mg
Natrium 2,50 mg
Kalium 302,50 mg
Chlorid 10,88 mg
Jod 1,6 µg
Selen 1,1 µg
Schwefel (S) 20,99 mg

Vitamins

Vitamin A 125 IU
Vitamin E 0 IU
Vitamin K 40,9 µg
Thiamin (B1) 289,0 µg
Riboflavin (B2) 109,5 µg
Niacin (B3) 2.185,0 µg
Pantothensäure (B5) 411,3 µg
Pyridoxin (B6) 197,3 µg
Folsäure (B9) 57,2 µg
Biotin (B7) 3,0 µg
Vitamin C 34,33 mg

Fatty acids

Linolsäure (Omega-6) 228,53 mg
ALA (Omega-3) 46,27 mg
Omega-3 46,27 mg
Omega-6 228,53 mg

Amino acids

Arginin 625,50 mg
Methionin+Cystin 79,85 mg
Lysin 343,89 mg
Methionin 66,20 mg
Cystin 25,51 mg
Tryptophan 45,53 mg
Threonin 210,84 mg
Histidin 105,79 mg
Isoleucin 211,59 mg
Leucin 337,39 mg
Valin 260,11 mg
Phenylalanin 204,58 mg
Tyrosin 123,55 mg

Other

Cholin (B4) 28,40 mg

Quellen

Gemüse

Aubergine

Aubergine

Protein
0,75 g
Fett
0,12 g
Energie
19 kcal
Basilikum, frisch

Basilikum, frisch

Protein
2,54 g
Fett
0,51 g
Energie
22 kcal
Blumenkohl

Blumenkohl

Protein
1,52 g
Fett
0,18 g
Energie
18 kcal
Brokkoli

Brokkoli

Protein
2,46 g
Fett
0,17 g
Energie
23 kcal
Champignons (weiß)

Champignons (weiß)

Protein
2,48 g
Fett
0,30 g
Energie
23 kcal
Dill, frisch

Dill, frisch

Protein
3,06 g
Fett
0,92 g
Energie
37 kcal