Rote Bete

Vegetables / Gemüse

Rote Bete

Values per 100 g

Rote Bete ist eine Zutat aus der Gruppe „Gemüse“ in der BARFLAB-Nährstoffdatenbank für BARF- und gekochte Rationen für Hunde und Katzen. Pro 100 g liefert es 1,33 g Eiweiß und 0,20 g Fett, was 40 kcal ergibt. Es zeichnet sich durch einen Gehalt an Nährstoffen wie Eisen (0,70 mg), Zink (0,47 mg), Kupfer (0,09 mg) aus.

Macronutrients

Energie 40 kcal
Protein 1,33 g
Fett 0,20 g
Kohlenhydrate 7,90 g
Ballaststoffe 2,36 g
Wasser 87,44 g
Asche 0,95 g
Zucker 5,39 g
Stärke 0,35 g
Lösliche Ballaststoffe 0,52 g
Unlösliche Ballaststoffe 1,38 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren 0,05 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,02 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,09 g

Minerals

Kalzium 16,79 mg
Phosphor 35,73 mg
Eisen 0,70 mg
Zink 0,47 mg
Mangan 0,43 mg
Kupfer 0,09 mg
Magnesium 20,84 mg
Natrium 51,84 mg
Kalium 349,97 mg
Chlorid 95,19 mg
Jod 1,1 µg
Selen 0,2 µg
Schwefel (S) 6,06 mg

Vitamins

Vitamin A 3 IU
Vitamin E 0 IU
Vitamin K 0,7 µg
Thiamin (B1) 23,4 µg
Riboflavin (B2) 34,2 µg
Niacin (B3) 219,7 µg
Pantothensäure (B5) 130,4 µg
Pyridoxin (B6) 56,4 µg
Folsäure (B9) 89,1 µg
Vitamin C 5,04 mg

Fatty acids

Linolsäure (Omega-6) 69,26 mg
ALA (Omega-3) 12,66 mg
Omega-3 12,66 mg
Omega-6 69,26 mg

Amino acids

Arginin 34,83 mg
Methionin+Cystin 7,25 mg
Lysin 44,09 mg
Methionin 9,00 mg
Cystin 15,56 mg
Tryptophan 9,33 mg
Threonin 34,85 mg
Histidin 10,50 mg
Isoleucin 24,00 mg
Leucin 49,78 mg
Valin 42,67 mg
Phenylalanin 23,00 mg
Tyrosin 19,00 mg

Other

Cholin (B4) 6,00 mg

Quellen

Gemüse

Aubergine

Aubergine

Protein
0,75 g
Fett
0,12 g
Energie
19 kcal
Basilikum, frisch

Basilikum, frisch

Protein
2,54 g
Fett
0,51 g
Energie
22 kcal
Blumenkohl

Blumenkohl

Protein
1,52 g
Fett
0,18 g
Energie
18 kcal
Brokkoli

Brokkoli

Protein
2,46 g
Fett
0,17 g
Energie
23 kcal
Champignons (weiß)

Champignons (weiß)

Protein
2,48 g
Fett
0,30 g
Energie
23 kcal
Dill, frisch

Dill, frisch

Protein
3,06 g
Fett
0,92 g
Energie
37 kcal