Rødbete

Vegetables / Grønnsak

Rødbete

Values per 100 g

Rødbete er en ingrediens fra gruppen «Grønnsak» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 1,33 g protein og 0,20 g fett, som gir totalt 40 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (0,70 mg), Sink (0,47 mg), Kobber (0,09 mg).

Macronutrients

Energi 40 kcal
Protein 1,33 g
Fett 0,20 g
Karbohydrater 7,90 g
Fiber 2,36 g
Vann 87,44 g
Aske 0,95 g
Sukkerarter 5,39 g
Stivelse 0,35 g
Løselige fibre 0,52 g
Uløselige fibre 1,38 g

Fats

Mettet fett 0,05 g
Enumettet fett 0,02 g
Flerumettet fett 0,09 g

Minerals

Kalsium 16,79 mg
Fosfor 35,73 mg
Jern 0,70 mg
Sink 0,47 mg
Mangan 0,43 mg
Kobber 0,09 mg
Magnesium 20,84 mg
Natrium 51,84 mg
Kalium 349,97 mg
Klorid 95,19 mg
Jod 1,1 µg
Selen 0,2 µg
Svovel (S) 6,06 mg

Vitamins

Vitamin A 3 IU
Vitamin E 0 IU
Vitamin K 0,7 µg
Tiamin (B1) 23,4 µg
Riboflavin (B2) 34,2 µg
Niacin (B3) 219,7 µg
Pantotensyre (B5) 130,4 µg
Pyridoksin (B6) 56,4 µg
Folsyre (B9) 89,1 µg
C-vitamin 5,04 mg

Fatty acids

Linolsyre (Omega-6) 69,26 mg
ALA (Omega-3) 12,66 mg
Omega-3 12,66 mg
Omega-6 69,26 mg

Amino acids

Arginin 34,83 mg
Metionin+Cystin 7,25 mg
Lysin 44,09 mg
Metionin 9,00 mg
Cystin 15,56 mg
Tryptofan 9,33 mg
Treonin 34,85 mg
Histidin 10,50 mg
Isoleucin 24,00 mg
Leucin 49,78 mg
Valin 42,67 mg
Fenylalanin 23,00 mg
Tyrosin 19,00 mg

Other

Kolin (B4) 6,00 mg

Kilder

Grønnsaker

Agurk

Agurk

Protein
0,60 g
Fett
0,08 g
Energi
12 kcal
Asparges

Asparges

Protein
2,02 g
Fett
0,55 g
Energi
24 kcal
Aubergine

Aubergine

Protein
0,75 g
Fett
0,12 g
Energi
19 kcal
Basilikum, fersk

Basilikum, fersk

Protein
2,54 g
Fett
0,51 g
Energi
22 kcal
Blomkål

Blomkål

Protein
1,52 g
Fett
0,18 g
Energi
18 kcal
Brokkoli

Brokkoli

Protein
2,46 g
Fett
0,17 g
Energi
23 kcal