Tomate

Vegetables / Gemüse

Tomate

Values per 100 g

Tomate ist eine Zutat aus der Gruppe „Gemüse“ in der BARFLAB-Nährstoffdatenbank für BARF- und gekochte Rationen für Hunde und Katzen. Pro 100 g liefert es 0,61 g Eiweiß und 0,13 g Fett, was 19 kcal ergibt. Es zeichnet sich durch einen Gehalt an Nährstoffen wie Eisen (0,24 mg), Zink (0,11 mg), Kupfer (0,05 mg) aus.

Macronutrients

Energie 19 kcal
Protein 0,61 g
Fett 0,13 g
Kohlenhydrate 3,53 g
Ballaststoffe 1,39 g
Wasser 94,50 g
Asche 0,51 g
Zucker 2,33 g
Stärke 0,15 g
Unlösliche Ballaststoffe 0,20 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren 0,03 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,02 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,06 g
Cholesterin 0,10 mg

Minerals

Kalzium 9,69 mg
Phosphor 23,85 mg
Eisen 0,24 mg
Zink 0,11 mg
Mangan 0,09 mg
Kupfer 0,05 mg
Magnesium 9,19 mg
Natrium 4,57 mg
Kalium 243,57 mg
Chlorid 14,44 mg
Jod 0,3 µg
Selen 0,2 µg
Schwefel (S) 3,23 mg

Vitamins

Vitamin A 233 IU
Vitamin E 1 IU
Vitamin K 5,5 µg
Thiamin (B1) 34,6 µg
Riboflavin (B2) 15,8 µg
Niacin (B3) 513,2 µg
Pantothensäure (B5) 36,3 µg
Pyridoxin (B6) 80,2 µg
Folsäure (B9) 20,4 µg
Biotin (B7) 0,9 µg
Vitamin C 15,10 mg

Fatty acids

Linolsäure (Omega-6) 51,01 mg
ALA (Omega-3) 4,29 mg
Omega-3 4,29 mg
Omega-6 51,01 mg

Amino acids

Arginin 33,15 mg
Methionin+Cystin 3,90 mg
Lysin 32,48 mg
Methionin 7,84 mg
Cystin 5,82 mg
Tryptophan 7,92 mg
Threonin 19,04 mg
Histidin 11,20 mg
Isoleucin 32,48 mg
Leucin 28,00 mg
Valin 20,16 mg
Phenylalanin 19,04 mg
Tyrosin 25,76 mg

Other

Cholin (B4) 6,70 mg

Quellen

Gemüse

Aubergine

Aubergine

Protein
0,75 g
Fett
0,12 g
Energie
19 kcal
Basilikum, frisch

Basilikum, frisch

Protein
2,54 g
Fett
0,51 g
Energie
22 kcal
Blumenkohl

Blumenkohl

Protein
1,52 g
Fett
0,18 g
Energie
18 kcal
Brokkoli

Brokkoli

Protein
2,46 g
Fett
0,17 g
Energie
23 kcal
Champignons (weiß)

Champignons (weiß)

Protein
2,48 g
Fett
0,30 g
Energie
23 kcal
Dill, frisch

Dill, frisch

Protein
3,06 g
Fett
0,92 g
Energie
37 kcal