Patata

Values per 100 g

Patata es un ingrediente del grupo «VEGETABLE» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 2,02 g de proteínas y 0,13 g de grasas, lo que supone 70 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (0,78 mg), Zinc (0,31 mg), Cobre (0,11 mg).

Macronutrients

Energía70 kcal

Proteína2,02 g

Grasa0,13 g

Carbohidratos14,87 g

Fibra1,68 g

Agua80,54 g

Cenizas1,03 g

Azúcares0,69 g

Almidón15,56 g

Fibra insoluble1,00 g

Fats

Grasas saturadas0,03 g

Grasas monoinsaturadas0,01 g

Grasas poliinsaturadas0,07 g

Colesterol0,06 mg

Minerals

Calcio8,37 mg

Fósforo53,08 mg

Hierro0,78 mg

Zinc0,31 mg

Manganeso0,22 mg

Cobre0,11 mg

Magnesio21,94 mg

Sodio5,23 mg

Potasio469,03 mg

Cloruro18,75 mg

Yodo0,7 µg

Selenio1,4 µg

Azufre (S)11,78 mg

Vitamins

Vitamina A1 IU

Vitamina E0 IU

Vitamina K3,2 µg

Tiamina (B1)92,9 µg

Riboflavina (B2)32,3 µg

Niacina (B3)1113,2 µg

Ácido pantoténico (B5)293,8 µg

Piridoxina (B6)168,7 µg

Ácido fólico (B9)17,6 µg

Biotina (B7)0,5 µg

Vitamina C18,39 mg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6)28,29 mg

ALA (Omega-3)24,54 mg

Omega-324,54 mg

Omega-628,29 mg

Amino acids

Taurina19,05 mg

Arginina102,54 mg

Metionina+Cistina19,57 mg

Lisina111,87 mg

Metionina29,78 mg

Cistina20,27 mg

Triptófano23,60 mg

Treonina67,55 mg

Histidina35,34 mg

Isoleucina70,30 mg

Leucina104,13 mg

Valina111,50 mg

Fenilalanina81,04 mg

Tirosina43,46 mg

Other

Colina (B4)12,63 mg