Parapähkinät

Parapähkinät

Values per 100 g

Parapähkinät on ainesosa ryhmästä ”SEED_OR_NUT” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 14,32 g proteiinia ja 67,10 g rasvaa, yhteensä 659 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (2,43 mg), Sinkki (4,06 mg), Kupari (1,74 mg).

Macronutrients

Energia659 kcal
Proteiini14,32 g
Rasva67,10 g
Hiilihydraatit11,74 g
Kuitu7,50 g
Vesi3,30 g
Tuhka3,47 g
Sokerit1,55 g
Tärkkelys0,25 g
Liukenematon kuitu1,40 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat15,55 g
Kertatyydyttymättömät rasvat22,85 g
Monityydyttymättömät rasvat24,73 g

Minerals

Kalsium160,00 mg
Fosfori725,00 mg
Rauta2,43 mg
Sinkki4,06 mg
Mangaani1,22 mg
Kupari1,74 mg
Magnesium376,00 mg
Natrium3,00 mg
Kalium659,00 mg
Kloridi4,50 mg
Jodi13,3 µg
Seleeni1 917,0 µg
Rikki (S)321,89 mg

Vitamins

E-vitamiini8 IU
Tiamiini (B1)617,0 µg
Riboflaviini (B2)35,0 µg
Niasiini (B3)295,0 µg
Pantoteenihappo (B5)184,0 µg
Pyridoksiini (B6)101,0 µg
Foolihappo (B9)22,0 µg
C-vitamiini0,47 mg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6)23 859,00 mg
ALA (Omega-3)18,00 mg
Omega-318,00 mg
Omega-623 859,00 mg

Amino acids

Arginiini2 140,00 mg
Metioniini+kystiini1 430,00 mg
Lysiini490,00 mg
Metioniini1 120,00 mg
Kystiini306,00 mg
Tryptofaani69,00 mg
Treoniini365,00 mg
Histidiini409,00 mg
Isoleusiini518,00 mg
Leusiini1 190,00 mg
Valiini760,00 mg
Fenyylialaniini639,00 mg
Tyrosiini416,00 mg

Other

Koliini (B4)28,80 mg

Lähteet