Para ořechy

Para ořechy

Values per 100 g

Para ořechy je surovina ze skupiny „SEED_OR_NUT“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 14,32 g bílkovin a 67,10 g tuku, celkem 659 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (2,43 mg), Zinek (4,06 mg), Měď (1,74 mg).

Macronutrients

Energie659 kcal
Bílkoviny14,32 g
Tuky67,10 g
Sacharidy11,74 g
Vláknina7,50 g
Voda3,30 g
Popel3,47 g
Cukry1,55 g
Škrob0,25 g
Nerozpustná vláknina1,40 g

Fats

Nasycené tuky15,55 g
Mononenasycené tuky22,85 g
Polynenasycené tuky24,73 g

Minerals

Vápník160,00 mg
Fosfor725,00 mg
Železo2,43 mg
Zinek4,06 mg
Mangan1,22 mg
Měď1,74 mg
Hořčík376,00 mg
Sodík3,00 mg
Draslík659,00 mg
Chlorid4,50 mg
Jód13,3 µg
Selen1 917,0 µg
Síra (S)321,89 mg

Vitamins

Vitamín E8 IU
Thiamin (B1)617,0 µg
Riboflavin (B2)35,0 µg
Niacin (B3)295,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)184,0 µg
Pyridoxin (B6)101,0 µg
Kyselina listová (B9)22,0 µg
Vitamín C0,47 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)23 859,00 mg
ALA (Omega-3)18,00 mg
Omega-318,00 mg
Omega-623 859,00 mg

Amino acids

Arginin2 140,00 mg
Methionin+Cystin1 430,00 mg
Lysin490,00 mg
Methionin1 120,00 mg
Cystin306,00 mg
Tryptofan69,00 mg
Threonin365,00 mg
Histidin409,00 mg
Isoleusin518,00 mg
Leucin1 190,00 mg
Valin760,00 mg
Fenylalanin639,00 mg
Tyrosin416,00 mg

Other

Cholin (B4)28,80 mg

Zdroje