Para ořechy
Values per 100 g
Para ořechy je surovina ze skupiny „SEED_OR_NUT“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 14,32 g bílkovin a 67,10 g tuku, celkem 659 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (2,43 mg), Zinek (4,06 mg), Měď (1,74 mg).
Macronutrients
Energie659 kcal
Bílkoviny14,32 g
Tuky67,10 g
Sacharidy11,74 g
Vláknina7,50 g
Voda3,30 g
Popel3,47 g
Cukry1,55 g
Škrob0,25 g
Nerozpustná vláknina1,40 g
Fats
Nasycené tuky15,55 g
Mononenasycené tuky22,85 g
Polynenasycené tuky24,73 g
Minerals
Vápník160,00 mg
Fosfor725,00 mg
Železo2,43 mg
Zinek4,06 mg
Mangan1,22 mg
Měď1,74 mg
Hořčík376,00 mg
Sodík3,00 mg
Draslík659,00 mg
Chlorid4,50 mg
Jód13,3 µg
Selen1 917,0 µg
Síra (S)321,89 mg
Vitamins
Vitamín E8 IU
Thiamin (B1)617,0 µg
Riboflavin (B2)35,0 µg
Niacin (B3)295,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)184,0 µg
Pyridoxin (B6)101,0 µg
Kyselina listová (B9)22,0 µg
Vitamín C0,47 mg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)23 859,00 mg
ALA (Omega-3)18,00 mg
Omega-318,00 mg
Omega-623 859,00 mg
Amino acids
Arginin2 140,00 mg
Methionin+Cystin1 430,00 mg
Lysin490,00 mg
Methionin1 120,00 mg
Cystin306,00 mg
Tryptofan69,00 mg
Threonin365,00 mg
Histidin409,00 mg
Isoleusin518,00 mg
Leucin1 190,00 mg
Valin760,00 mg
Fenylalanin639,00 mg
Tyrosin416,00 mg
Other
Cholin (B4)28,80 mg