Dinde, hachée 5–10 % de matières grasses
Values per 100 g
Dinde, hachée 5–10 % de matières grasses — 100 g: Protéines: 20,08 g; Lipides: 8,53 g; Énergie: 157 kcal.
Macronutrients
Énergie157 kcal
Protéines20,08 g
Lipides8,53 g
Eau70,33 g
Cendres1,05 g
Fats
Graisses saturées2,08 g
Graisses monoinsaturées3,60 g
Graisses polyinsaturées1,58 g
Graisses trans0,02 g
Cholestérol74,17 mg
Minerals
Calcium8,45 mg
Phosphore213,70 mg
Fer0,95 mg
Zinc2,08 mg
Manganèse0,01 mg
Cuivre0,07 mg
Magnésium23,90 mg
Sodium65,33 mg
Potassium333,30 mg
Chlorure98,00 mg
Iode1,5 µg
Sélénium9,9 µg
Vitamins
Vitamine A54 IU
Vitamine E0 IU
Vitamine B121,9 µg
Thiamine (B1)74,8 µg
Riboflavine (B2)189,0 µg
Niacine (B3)6 680,0 µg
Acide pantothénique (B5)1 010,0 µg
Pyridoxine (B6)338,3 µg
Acide folique (B9)24,7 µg
Biotine (B7)2,3 µg
Fatty acids
Acide linoléique (Omega-6)1 310,00 mg
ALA (Omega-3)277,50 mg
Omega-3277,50 mg
Omega-61 310,00 mg
Amino acids
Taurine15,00 mg
Other
Choline (B4)50,80 mg