Morka, mleté 5–10 % tuku
Values per 100 g
Morka, mleté 5–10 % tuku — 100 g: Bielkoviny: 20,08 g; Tuky: 8,53 g; Energia: 157 kcal.
Macronutrients
Energia157 kcal
Bielkoviny20,08 g
Tuky8,53 g
Voda70,33 g
Popol1,05 g
Fats
Nasýtené tuky2,08 g
Mononenasýtené tuky3,60 g
Polynenasýtené tuky1,58 g
Trans-tuky0,02 g
Cholesterol74,17 mg
Minerals
Vápnik8,45 mg
Fosfor213,70 mg
Železo0,95 mg
Zinok2,08 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,07 mg
Horčík23,90 mg
Sodík65,33 mg
Draslík333,30 mg
Chlorid98,00 mg
Jód1,5 µg
Selén9,9 µg
Vitamins
Vitamín A54 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B121,9 µg
Tiamín (B1)74,8 µg
Riboflavín (B2)189,0 µg
Niacín (B3)6 680,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)1 010,0 µg
Pyridoxín (B6)338,3 µg
Kyselina listová (B9)24,7 µg
Biotín (B7)2,3 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)1 310,00 mg
ALA (Omega-3)277,50 mg
Omega-3277,50 mg
Omega-61 310,00 mg
Amino acids
Taurín15,00 mg
Other
Cholín (B4)50,80 mg