Vegetables / Légume
Poireau
Values per 100 g
Poireau est un ingrédient du groupe « Légume » de la base nutritionnelle BARFLAB pour les rations BARF et cuites pour chiens et chats. Pour 100 g, il apporte 0,99 g de protéines et 0,06 g de matières grasses, soit 20 kcal. Il se distingue par sa teneur en nutriments tels que Fer (1,07 mg), Zinc (0,24 mg), Cuivre (0,05 mg).
Macronutrients
Énergie 20 kcal
Protéines 0,99 g
Lipides 0,06 g
Glucides 3,23 g
Fibres 2,14 g
Eau 88,55 g
Cendres 0,88 g
Sucres 2,50 g
Fibres insolubles 1,30 g
Fats
Graisses saturées 0,03 g
Graisses monoinsaturées 0,01 g
Graisses polyinsaturées 0,10 g
Minerals
Calcium 43,69 mg
Phosphore 34,97 mg
Fer 1,07 mg
Zinc 0,24 mg
Manganèse 0,27 mg
Cuivre 0,05 mg
Magnésium 14,70 mg
Sodium 5,66 mg
Potassium 267,47 mg
Chlorure 16,16 mg
Iode 0,7 µg
Sélénium 0,1 µg
Soufre (S) 9,03 mg
Vitamins
Vitamine A 86 IU
Vitamine E 1 IU
Vitamine K 50,5 µg
Thiamine (B1) 68,7 µg
Riboflavine (B2) 85,0 µg
Niacine (B3) 333,1 µg
Acide pantothénique (B5) 139,0 µg
Pyridoxine (B6) 208,4 µg
Acide folique (B9) 62,1 µg
Biotine (B7) 2,6 µg
Vitamine C 17,99 mg
Fatty acids
Acide linoléique (Omega-6) 14,57 mg
ALA (Omega-3) 7,09 mg
Omega-3 7,09 mg
Omega-6 14,57 mg
Amino acids
Arginine 81,57 mg
Méthionine+Cystine 7,55 mg
Lysine 93,63 mg
Méthionine 20,24 mg
Cystine 17,65 mg
Tryptophane 16,14 mg
Thréonine 61,16 mg
Histidine 27,49 mg
Isoleucine 55,66 mg
Leucine 99,51 mg
Valine 65,46 mg
Phénylalanine 52,48 mg
Tyrosine 35,02 mg
Other
Choline (B4) 9,50 mg
Sources
Légumes
Algue wakamé
- Protéines
- 3,03 g
- Lipides
- 0,64 g
- Énergie
- 45 kcal
Aneth, frais
- Protéines
- 3,06 g
- Lipides
- 0,92 g
- Énergie
- 37 kcal
Asperge
- Protéines
- 2,02 g
- Lipides
- 0,55 g
- Énergie
- 24 kcal
Aubergine
- Protéines
- 0,75 g
- Lipides
- 0,12 g
- Énergie
- 19 kcal
Basilic, frais
- Protéines
- 2,54 g
- Lipides
- 0,51 g
- Énergie
- 22 kcal
Bette à carde
- Protéines
- 1,77 g
- Lipides
- 0,23 g
- Énergie
- 19 kcal