Purre

Vegetables / Grønnsak

Purre

Values per 100 g

Purre er en ingrediens fra gruppen «Grønnsak» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 0,99 g protein og 0,06 g fett, som gir totalt 20 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (1,07 mg), Sink (0,24 mg), Kobber (0,05 mg).

Macronutrients

Energi 20 kcal
Protein 0,99 g
Fett 0,06 g
Karbohydrater 3,23 g
Fiber 2,14 g
Vann 88,55 g
Aske 0,88 g
Sukkerarter 2,50 g
Uløselige fibre 1,30 g

Fats

Mettet fett 0,03 g
Enumettet fett 0,01 g
Flerumettet fett 0,10 g

Minerals

Kalsium 43,69 mg
Fosfor 34,97 mg
Jern 1,07 mg
Sink 0,24 mg
Mangan 0,27 mg
Kobber 0,05 mg
Magnesium 14,70 mg
Natrium 5,66 mg
Kalium 267,47 mg
Klorid 16,16 mg
Jod 0,7 µg
Selen 0,1 µg
Svovel (S) 9,03 mg

Vitamins

Vitamin A 86 IU
Vitamin E 1 IU
Vitamin K 50,5 µg
Tiamin (B1) 68,7 µg
Riboflavin (B2) 85,0 µg
Niacin (B3) 333,1 µg
Pantotensyre (B5) 139,0 µg
Pyridoksin (B6) 208,4 µg
Folsyre (B9) 62,1 µg
Biotin (B7) 2,6 µg
C-vitamin 17,99 mg

Fatty acids

Linolsyre (Omega-6) 14,57 mg
ALA (Omega-3) 7,09 mg
Omega-3 7,09 mg
Omega-6 14,57 mg

Amino acids

Arginin 81,57 mg
Metionin+Cystin 7,55 mg
Lysin 93,63 mg
Metionin 20,24 mg
Cystin 17,65 mg
Tryptofan 16,14 mg
Treonin 61,16 mg
Histidin 27,49 mg
Isoleucin 55,66 mg
Leucin 99,51 mg
Valin 65,46 mg
Fenylalanin 52,48 mg
Tyrosin 35,02 mg

Other

Kolin (B4) 9,50 mg

Kilder

Grønnsaker

Agurk

Agurk

Protein
0,60 g
Fett
0,08 g
Energi
12 kcal
Asparges

Asparges

Protein
2,02 g
Fett
0,55 g
Energi
24 kcal
Aubergine

Aubergine

Protein
0,75 g
Fett
0,12 g
Energi
19 kcal
Basilikum, fersk

Basilikum, fersk

Protein
2,54 g
Fett
0,51 g
Energi
22 kcal
Blomkål

Blomkål

Protein
1,52 g
Fett
0,18 g
Energi
18 kcal
Brokkoli

Brokkoli

Protein
2,46 g
Fett
0,17 g
Energi
23 kcal