Produits riches en iode
L'iode est nécessaire au bon fonctionnement de la thyroïde chez les chiens et les chats. Ce classement liste les ingrédients selon leur teneur en iode pour 100 g.
Values per 100 g
Attention : le classement indique la teneur en nutriment pour 100 g de produit, et non la quantité recommandée dans la ration. En pratique, ce qui compte est la dose sûre, la digestibilité, la part du produit dans la recette complète et l'équilibre pour 1000 kcal. Les épices, les noix et les graines peuvent afficher des valeurs élevées pour 100 g, mais s'utilisent généralement en petites quantités.
- 1. Cabillaud 158,5 µg
- 2. Merlu 144,7 µg
- 3. Jaune d'œuf de poule L 131,5 µg
- 4. Moules 110,0 µg
- 5. Huîtres 87,3 µg
- 6. Colin d'Alaska 63,9 µg
- 7. Crabe 60,0 µg
- 8. Crevettes 58,0 µg
- 9. Anchois 55,0 µg
- 10. Sprat, avec arêtes 46,5 µg
- 11. Maquereau 44,1 µg
- 12. Sprat 43,0 µg
- 13. Œuf de poule, entier L (sans coquille) 35,0 µg
- 14. Anguille 33,9 µg
- 15. Sandre 31,2 µg
- 16. Sardines fraîches 26,8 µg
- 17. Calmar 26,6 µg
- 18. Poisson-chat, chair 26,0 µg
- 19. Poulpe 24,1 µg
- 20. Brochet 22,2 µg