Petrezselyemzöld

Vegetables / Zöldség

Petrezselyemzöld

Values per 100 g

A(z) Petrezselyemzöld egy összetevő a(z) „Zöldség” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 2,85 g fehérjét és 0,58 g zsírt tartalmaz, ez összesen 35 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (4,96 mg), Cink (1,02 mg), Réz (0,18 mg).

Macronutrients

Energia 35 kcal
Fehérje 2,85 g
Zsír 0,58 g
Szénhidrátok 3,20 g
Rost 5,07 g
Víz 86,89 g
Hamu 2,25 g
Cukrok 0,68 g
Keményítő 0,36 g
Oldhatatlan rost 2,10 g

Fats

Telített zsírok 0,09 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 0,09 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,30 g

Minerals

Kalcium 154,07 mg
Foszfor 80,00 mg
Vas 4,96 mg
Cink 1,02 mg
Mangán 1,61 mg
Réz 0,18 mg
Magnézium 40,57 mg
Nátrium 61,93 mg
Kálium 695,71 mg
Klorid 160,71 mg
Jód 7,7 µg
Szelén 0,2 µg
Kén (S) 14,35 mg

Vitamins

A-vitamin 2010 IU
E-vitamin 3 IU
K-vitamin 1065,6 µg
Tiamin (B1) 96,0 µg
Riboflavin (B2) 195,1 µg
Niacin (B3) 1302,9 µg
Pantoténsav (B5) 356,0 µg
Piridoxin (B6) 121,4 µg
Folsav (B9) 125,2 µg
Biotin (B7) 4,2 µg
C-vitamin 185,20 mg

Fatty acids

Linolsav (Omega-6) 68,52 mg
ALA (Omega-3) 105,58 mg
Omega-3 105,58 mg
Omega-6 68,52 mg

Amino acids

Arginin 138,20 mg
Metionin+Cisztin 18,01 mg
Lizin 203,36 mg
Metionin 47,14 mg
Cisztin 15,91 mg
Triptofán 52,48 mg
Treonin 138,22 mg
Hisztidin 69,11 mg
Izoleucin 133,25 mg
Leucin 229,71 mg
Valin 192,92 mg
Fenilalanin 161,60 mg
Tirozin 91,49 mg

Other

Kolin (B4) 12,80 mg

Források

Zöldségek

Bazsalikom, friss

Bazsalikom, friss

Fehérje
2,54 g
Zsír
0,51 g
Energia
22 kcal
Brokkoli

Brokkoli

Fehérje
2,46 g
Zsír
0,17 g
Energia
23 kcal
Burgonya

Burgonya

Fehérje
2,02 g
Zsír
0,13 g
Energia
70 kcal
Cékla

Cékla

Fehérje
1,33 g
Zsír
0,20 g
Energia
40 kcal
Cukkini

Cukkini

Fehérje
1,23 g
Zsír
0,28 g
Energia
17 kcal
Cukorborsó/fejtőborsó (hüvelyek)

Cukorborsó/fejtőborsó (hüvelyek)

Fehérje
4,33 g
Zsír
0,29 g
Energia
59 kcal