Vegetables / Verdura
Prezzemolo
Values per 100 g
Prezzemolo è un ingrediente del gruppo «Verdura» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 2,85 g di proteine e 0,58 g di grassi, per un totale di 35 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (4,96 mg), Zinco (1,02 mg), Rame (0,18 mg).
Macronutrients
Energia 35 kcal
Proteine 2,85 g
Grassi 0,58 g
Carboidrati 3,20 g
Fibra 5,07 g
Acqua 86,89 g
Ceneri 2,25 g
Zuccheri 0,68 g
Amido 0,36 g
Fibre insolubili 2,10 g
Fats
Grassi saturi 0,09 g
Grassi monoinsaturi 0,09 g
Grassi polinsaturi 0,30 g
Minerals
Calcio 154,07 mg
Fosforo 80,00 mg
Ferro 4,96 mg
Zinco 1,02 mg
Manganese 1,61 mg
Rame 0,18 mg
Magnesio 40,57 mg
Sodio 61,93 mg
Potassio 695,71 mg
Cloruro 160,71 mg
Iodio 7,7 µg
Selenio 0,2 µg
Zolfo (S) 14,35 mg
Vitamins
Vitamina A 2010 IU
Vitamina E 3 IU
Vitamina K 1065,6 µg
Tiamina (B1) 96,0 µg
Riboflavina (B2) 195,1 µg
Niacina (B3) 1302,9 µg
Acido pantotenico (B5) 356,0 µg
Piridossina (B6) 121,4 µg
Acido folico (B9) 125,2 µg
Biotina (B7) 4,2 µg
Vitamina C 185,20 mg
Fatty acids
Acido linoleico (Omega-6) 68,52 mg
ALA (Omega-3) 105,58 mg
Omega-3 105,58 mg
Omega-6 68,52 mg
Amino acids
Arginina 138,20 mg
Metionina+Cistina 18,01 mg
Lisina 203,36 mg
Metionina 47,14 mg
Cistina 15,91 mg
Triptofano 52,48 mg
Treonina 138,22 mg
Istidina 69,11 mg
Isoleucina 133,25 mg
Leucina 229,71 mg
Valina 192,92 mg
Fenilalanina 161,60 mg
Tirosina 91,49 mg
Other
Colina (B4) 12,80 mg
Fonti
Verdure
Alga wakame
- Proteine
- 3,03 g
- Grassi
- 0,64 g
- Energia
- 45 kcal
Aneto, fresco
- Proteine
- 3,06 g
- Grassi
- 0,92 g
- Energia
- 37 kcal
Asparago
- Proteine
- 2,02 g
- Grassi
- 0,55 g
- Energia
- 24 kcal
Barbabietola
- Proteine
- 1,33 g
- Grassi
- 0,20 g
- Energia
- 40 kcal
Basilico, fresco
- Proteine
- 2,54 g
- Grassi
- 0,51 g
- Energia
- 22 kcal
Bietola
- Proteine
- 1,77 g
- Grassi
- 0,23 g
- Energia
- 19 kcal