Persille

Vegetables / Grønnsak

Persille

Values per 100 g

Persille er en ingrediens fra gruppen «Grønnsak» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 2,85 g protein og 0,58 g fett, som gir totalt 35 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (4,96 mg), Sink (1,02 mg), Kobber (0,18 mg).

Macronutrients

Energi 35 kcal
Protein 2,85 g
Fett 0,58 g
Karbohydrater 3,20 g
Fiber 5,07 g
Vann 86,89 g
Aske 2,25 g
Sukkerarter 0,68 g
Stivelse 0,36 g
Uløselige fibre 2,10 g

Fats

Mettet fett 0,09 g
Enumettet fett 0,09 g
Flerumettet fett 0,30 g

Minerals

Kalsium 154,07 mg
Fosfor 80,00 mg
Jern 4,96 mg
Sink 1,02 mg
Mangan 1,61 mg
Kobber 0,18 mg
Magnesium 40,57 mg
Natrium 61,93 mg
Kalium 695,71 mg
Klorid 160,71 mg
Jod 7,7 µg
Selen 0,2 µg
Svovel (S) 14,35 mg

Vitamins

Vitamin A 2 010 IU
Vitamin E 3 IU
Vitamin K 1 065,6 µg
Tiamin (B1) 96,0 µg
Riboflavin (B2) 195,1 µg
Niacin (B3) 1 302,9 µg
Pantotensyre (B5) 356,0 µg
Pyridoksin (B6) 121,4 µg
Folsyre (B9) 125,2 µg
Biotin (B7) 4,2 µg
C-vitamin 185,20 mg

Fatty acids

Linolsyre (Omega-6) 68,52 mg
ALA (Omega-3) 105,58 mg
Omega-3 105,58 mg
Omega-6 68,52 mg

Amino acids

Arginin 138,20 mg
Metionin+Cystin 18,01 mg
Lysin 203,36 mg
Metionin 47,14 mg
Cystin 15,91 mg
Tryptofan 52,48 mg
Treonin 138,22 mg
Histidin 69,11 mg
Isoleucin 133,25 mg
Leucin 229,71 mg
Valin 192,92 mg
Fenylalanin 161,60 mg
Tyrosin 91,49 mg

Other

Kolin (B4) 12,80 mg

Kilder

Grønnsaker

Agurk

Agurk

Protein
0,60 g
Fett
0,08 g
Energi
12 kcal
Asparges

Asparges

Protein
2,02 g
Fett
0,55 g
Energi
24 kcal
Aubergine

Aubergine

Protein
0,75 g
Fett
0,12 g
Energi
19 kcal
Basilikum, fersk

Basilikum, fersk

Protein
2,54 g
Fett
0,51 g
Energi
22 kcal
Blomkål

Blomkål

Protein
1,52 g
Fett
0,18 g
Energi
18 kcal
Brokkoli

Brokkoli

Protein
2,46 g
Fett
0,17 g
Energi
23 kcal