Maiale, semigrasso
Values per 100 g
Maiale, semigrasso — 100 g: Proteine: 17,20 g; Grassi: 22,28 g; Energia: 267 kcal.
Macronutrients
Energia267 kcal
Proteine17,20 g
Grassi22,28 g
Acqua59,52 g
Ceneri1,00 g
Fats
Grassi saturi8,04 g
Grassi monoinsaturi9,56 g
Grassi polinsaturi3,09 g
Grassi trans0,12 g
Colesterolo51,70 mg
Minerals
Calcio8,00 mg
Fosforo180,00 mg
Ferro1,10 mg
Zinco2,80 mg
Manganese0,01 mg
Rame0,11 mg
Magnesio21,00 mg
Sodio53,00 mg
Potassio320,00 mg
Cloruro79,50 mg
Iodio3,0 µg
Selenio16,5 µg
Vitamins
Vitamina A31 IU
Vitamina D20 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina K2,9 µg
Vitamina B120,6 µg
Tiamina (B1)1090,0 µg
Riboflavina (B2)260,0 µg
Niacina (B3)4440,0 µg
Piridossina (B6)340,0 µg
Acido folico (B9)1,6 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)20,90 mg
Acido linoleico (Omega-6)2530,00 mg
ALA (Omega-3)229,60 mg
Acido arachidonico (Omega-6)104,30 mg
Omega-3250,50 mg
Omega-62634,30 mg
DHA20,87 mg
Amino acids
Triptofano211,00 mg