Pak choi
Values per 100 g
Pak choi è un ingrediente del gruppo «VEGETABLE» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 2,00 g di proteine e 0,20 g di grassi, per un totale di 17 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (1,10 mg), Zinco (0,28 mg), Rame (0,03 mg).
Macronutrients
Energia17 kcal
Proteine2,00 g
Grassi0,20 g
Carboidrati1,39 g
Fibra1,70 g
Acqua95,31 g
Ceneri0,80 g
Zuccheri1,34 g
Amido0,40 g
Fats
Grassi saturi0,03 g
Grassi monoinsaturi0,02 g
Grassi polinsaturi0,10 g
Minerals
Calcio94,00 mg
Fosforo32,50 mg
Ferro1,10 mg
Zinco0,28 mg
Manganese0,21 mg
Rame0,03 mg
Magnesio18,50 mg
Sodio61,00 mg
Potassio251,00 mg
Cloruro93,75 mg
Iodio3,9 µg
Zolfo (S)6,43 mg
Vitamins
Vitamina A653 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina K45,5 µg
Tiamina (B1)75,0 µg
Riboflavina (B2)95,0 µg
Niacina (B3)250,0 µg
Acido pantotenico (B5)44,0 µg
Piridossina (B6)318,0 µg
Acido folico (B9)53,0 µg
Biotina (B7)1,7 µg
Vitamina C45,00 mg
Fatty acids
Acido linoleico (Omega-6)20,75 mg
ALA (Omega-3)27,15 mg
Omega-327,15 mg
Omega-620,75 mg
Amino acids
Arginina84,00 mg
Metionina+Cistina12,94 mg
Lisina88,90 mg
Metionina8,94 mg
Cistina17,02 mg
Triptofano14,94 mg
Treonina48,50 mg
Istidina26,20 mg
Isoleucina84,50 mg
Leucina88,40 mg
Valina65,40 mg
Fenilalanina43,60 mg
Tirosina28,90 mg
Other
Colina (B4)6,40 mg