Pak choi

Values per 100 g

Pak choi es un ingrediente del grupo «VEGETABLE» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 2,00 g de proteínas y 0,20 g de grasas, lo que supone 17 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (1,10 mg), Zinc (0,28 mg), Cobre (0,03 mg).

Macronutrients

Energía17 kcal

Proteína2,00 g

Grasa0,20 g

Carbohidratos1,39 g

Fibra1,70 g

Agua95,31 g

Cenizas0,80 g

Azúcares1,34 g

Almidón0,40 g

Fats

Grasas saturadas0,03 g

Grasas monoinsaturadas0,02 g

Grasas poliinsaturadas0,10 g

Minerals

Calcio94,00 mg

Fósforo32,50 mg

Hierro1,10 mg

Zinc0,28 mg

Manganeso0,21 mg

Cobre0,03 mg

Magnesio18,50 mg

Sodio61,00 mg

Potasio251,00 mg

Cloruro93,75 mg

Yodo3,9 µg

Azufre (S)6,43 mg

Vitamins

Vitamina A653 IU

Vitamina E0 IU

Vitamina K45,5 µg

Tiamina (B1)75,0 µg

Riboflavina (B2)95,0 µg

Niacina (B3)250,0 µg

Ácido pantoténico (B5)44,0 µg

Piridoxina (B6)318,0 µg

Ácido fólico (B9)53,0 µg

Biotina (B7)1,7 µg

Vitamina C45,00 mg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6)20,75 mg

ALA (Omega-3)27,15 mg

Omega-327,15 mg

Omega-620,75 mg

Amino acids

Arginina84,00 mg

Metionina+Cistina12,94 mg

Lisina88,90 mg

Metionina8,94 mg

Cistina17,02 mg

Triptófano14,94 mg

Treonina48,50 mg

Histidina26,20 mg

Isoleucina84,50 mg

Leucina88,40 mg

Valina65,40 mg

Fenilalanina43,60 mg

Tirosina28,90 mg

Other

Colina (B4)6,40 mg