Bataty

Warzywa / Warzywo

Bataty

Wartości na 100 g

Bataty to składnik z grupy „Warzywo" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 1,16 g białka oraz 0,09 g tłuszczu, co daje 73 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (0,58 mg), Cynk (0,27 mg), Miedź (0,16 mg).

Makroskładniki

Energia 73 kcal
Białko 1,16 g
Tłuszcz 0,09 g
Węglowodany 16,67 g
Błonnik 2,65 g
Woda 73,55 g
Popiół 0,93 g
Cukry 2,22 g
Skrobia 16,18 g
Błonnik nierozpuszczalny 1,40 g

Tłuszcze

Tłuszcze nasycone 0,02 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,05 g

Minerały

Wapń 25,13 mg
Fosfor 50,00 mg
Żelazo 0,58 mg
Cynk 0,27 mg
Mangan 0,30 mg
Miedź 0,16 mg
Magnez 23,50 mg
Sód 37,75 mg
Potas 516,63 mg
Chlorek 56,63 mg
Jod 2,0 µg
Selen 0,7 µg
Siarka (S) 10,89 mg

Witaminy

Witamina A 1484 IU
Witamina E 1 IU
Witamina K 1,9 µg
Tiamina (B1) 90,5 µg
Ryboflawina (B2) 49,9 µg
Niacyna (B3) 561,1 µg
Kwas pantotenowy (B5) 476,0 µg
Pirydoksyna (B6) 240,1 µg
Kwas foliowy (B9) 15,5 µg
Witamina C 9,73 mg

Kwasy tłuszczowe

Kwas linolowy (Omega-6) 37,38 mg
ALA (Omega-3) 5,98 mg
Omega-3 5,98 mg
Omega-6 37,38 mg

Aminokwasy

Arginina 103,93 mg
Metionina+Cystyna 16,46 mg
Lizyna 63,63 mg
Metionina 25,16 mg
Cystyna 20,68 mg
Tryptofan 21,08 mg
Treonina 68,45 mg
Histydyna 32,65 mg
Izoleucyna 54,45 mg
Leucyna 95,00 mg
Walina 74,85 mg
Fenyloalanina 81,25 mg
Tyrozyna 37,83 mg

Inne

Cholina (B4) 15,45 mg

Źródła

Warzywa

Algi wakame

Algi wakame

Białko
3,03 g
Tłuszcz
0,64 g
Energia
45 kcal
Bakłażan

Bakłażan

Białko
0,75 g
Tłuszcz
0,12 g
Energia
19 kcal
Batat bez skóry

Batat bez skóry

Białko
0,79 g
Tłuszcz
0,03 g
Energia
40 kcal
Bazylia świeża

Bazylia świeża

Białko
2,54 g
Tłuszcz
0,51 g
Energia
22 kcal
Boćwina

Boćwina

Białko
1,77 g
Tłuszcz
0,23 g
Energia
19 kcal
Brokuł

Brokuł

Białko
2,46 g
Tłuszcz
0,17 g
Energia
23 kcal