Avestruz, perna magra

Avestruz, perna magra

Values per 100 g

Avestruz, perna magra é um ingrediente do grupo «MUSCLE_MEAT_LEAN» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 22,39 g de proteína e 1,72 g de gordura, totalizando 111 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (2,30 mg), Zinco (3,87 mg), Cobre (0,14 mg).

Macronutrients

Energia111 kcal
Proteína22,39 g
Gordura1,72 g
Água76,00 g
Cinzas0,61 g

Fats

Gorduras saturadas0,60 g
Gorduras monoinsaturadas0,60 g
Gorduras polinsaturadas0,38 g
Colesterol66,00 mg

Minerals

Cálcio5,00 mg
Fósforo220,00 mg
Ferro2,30 mg
Zinco3,87 mg
Manganês0,02 mg
Cobre0,14 mg
Magnésio22,00 mg
Sódio72,00 mg
Potássio320,00 mg
Cloreto108,00 mg
Selénio36,4 µg
Enxofre (S)195,54 mg

Vitamins

Vitamina E0 IU
Vitamina B125,1 µg
Tiamina (B1)201,0 µg
Riboflavina (B2)295,0 µg
Niacina (B3)4850,0 µg
Ácido Pantoténico (B5)1200,0 µg
Piridoxina (B6)526,0 µg
Ácido Fólico (B9)8,0 µg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6)220,00 mg
ALA (Omega-3)20,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6)140,00 mg
Omega-320,00 mg
Omega-6360,00 mg

Amino acids

Taurina60,00 mg
Arginina1531,00 mg
Metionina+Cistina856,00 mg
Lisina1980,00 mg
Metionina626,00 mg
Cistina230,00 mg
Triptofano200,00 mg
Treonina982,00 mg
Histidina562,00 mg
Isoleucina1060,00 mg
Leucina1820,00 mg
Valina1110,00 mg
Fenilalanina924,00 mg
Tirosina728,00 mg

Fontes