Carneiro, pá

Values per 100 g

Carneiro, pá — 100 g: Proteína: 18,00 g; Gordura: 17,30 g; Energia: 228 kcal.

Macronutrients

Energia228 kcal

Proteína18,00 g

Gordura17,30 g

Hidratos de Carbono0,06 g

Água62,70 g

Cinzas1,60 g

Fats

Gorduras saturadas7,98 g

Gorduras monoinsaturadas5,83 g

Gorduras polinsaturadas0,81 g

Gorduras trans0,58 g

Colesterol78,00 mg

Minerals

Cálcio8,00 mg

Fósforo131,00 mg

Ferro1,79 mg

Zinco3,50 mg

Manganês0,01 mg

Cobre0,10 mg

Magnésio15,25 mg

Sódio84,65 mg

Potássio299,50 mg

Cloreto126,98 mg

Iodo3,0 µg

Selénio0,4 µg

Enxofre (S)144,85 mg

Vitamins

Vitamina A150 IU

Vitamina D16 IU

Vitamina E1 IU

Vitamina B124,3 µg

Tiamina (B1)165,0 µg

Riboflavina (B2)250,0 µg

Niacina (B3)5150,0 µg

Ácido Pantoténico (B5)550,0 µg

Piridoxina (B6)235,0 µg

Ácido Fólico (B9)2,0 µg

Biotina (B7)1,0 µg

Vitamina C1,00 mg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6)397,60 mg

ALA (Omega-3)397,60 mg

Omega-3397,60 mg

Omega-6397,60 mg

Amino acids

Taurina50,00 mg

Arginina1260,00 mg

Metionina+Cistina636,87 mg

Lisina1704,30 mg

Metionina478,40 mg

Cistina158,47 mg

Triptofano173,42 mg

Treonina807,30 mg

Histidina538,20 mg

Isoleucina926,90 mg

Leucina1524,90 mg

Valina1016,60 mg

Fenilalanina747,50 mg

Tirosina747,50 mg

Other

Colina (B4)69,50 mg