Wieprzowina, szynka

Wieprzowina, szynka

Values per 100 g

Wieprzowina, szynka é um ingrediente do grupo «MUSCLE_MEAT_LEAN» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 20,50 g de proteína e 5,50 g de gordura, totalizando 135 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,89 mg), Zinco (3,60 mg), Manganês (0,03 mg).

Macronutrients

Energia135 kcal
Proteína20,50 g
Gordura5,50 g
Água72,50 g
Cinzas1,10 g

Fats

Gorduras saturadas2,06 g
Gorduras monoinsaturadas2,29 g
Gorduras polinsaturadas0,58 g
Gorduras trans0,03 g
Colesterol59,50 mg

Minerals

Cálcio7,00 mg
Fósforo188,00 mg
Ferro0,89 mg
Zinco3,60 mg
Manganês0,03 mg
Magnésio25,00 mg
Sódio84,00 mg
Potássio366,00 mg
Cloreto126,00 mg
Iodo1,0 µg
Selénio10,2 µg
Enxofre (S)185,70 mg

Vitamins

Vitamina A20 IU
Vitamina D13 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina B120,6 µg
Tiamina (B1)900,0 µg
Riboflavina (B2)290,0 µg
Niacina (B3)8810,0 µg
Piridoxina (B6)540,0 µg
Ácido Fólico (B9)3,0 µg
Vitamina C0,45 mg

Fatty acids

Omega-350,00 mg
Omega-6460,00 mg

Amino acids

Lisina1840,00 mg
Metionina542,00 mg
Cistina261,00 mg
Triptofano260,00 mg
Treonina935,00 mg
Histidina818,00 mg
Isoleucina959,00 mg
Leucina1640,00 mg
Valina1110,00 mg
Fenilalanina818,00 mg
Tirosina714,00 mg

Other

Colina (B4)74,40 mg

Fontes