Muscle meat / RED_MEAT / Tučné mäso
Teľacia sviečkovica, s tukom
Values per 100 g
Teľacia sviečkovica, s tukom je surovina zo skupiny „Tučné mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 19,57 g bielkovín a 8,94 g tuku, spolu 165 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,81 mg), Zinok (2,28 mg), Meď (0,10 mg).
Macronutrients
Energia 165 kcal
Bielkoviny 19,57 g
Tuky 8,94 g
Sacharidy 0,04 g
Voda 69,40 g
Popol 0,96 g
Fats
Nasýtené tuky 3,61 g
Mononenasýtené tuky 4,81 g
Polynenasýtené tuky 0,40 g
Trans-tuky 0,41 g
Cholesterol 59,00 mg
Minerals
Vápnik 12,50 mg
Fosfor 215,50 mg
Železo 0,81 mg
Zinok 2,28 mg
Mangán 0,02 mg
Meď 0,10 mg
Horčík 33,50 mg
Sodík 87,00 mg
Draslík 285,00 mg
Chlorid 130,50 mg
Selén 12,4 µg
Síra (S) 160,51 mg
Vitamins
Vitamín D 34 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín K 3,0 µg
Vitamín B12 1,9 µg
Tiamín (B1) 79,0 µg
Riboflavín (B2) 290,0 µg
Niacín (B3) 7 530,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 994,5 µg
Pyridoxín (B6) 547,0 µg
Kyselina listová (B9) 8,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 0,50 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 374,00 mg
ALA (Omega-3) 36,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6) 46,00 mg
Omega-3 36,50 mg
Omega-6 420,50 mg
EPA 1,00 mg
Amino acids
Arginín 1 180,00 mg
Metionín+Cystín 694,00 mg
Lyzín 1 650,00 mg
Metionín 468,00 mg
Cystín 226,00 mg
Tryptofán 203,00 mg
Treonín 877,00 mg
Histidín 729,00 mg
Izoleucín 988,00 mg
Leucín 1 600,00 mg
Valín 1 110,00 mg
Fenylalanín 810,00 mg
Tyrozín 640,00 mg
Other
Cholín (B4) 90,60 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal