I kroppen har den ett nära samarbete med kalcium och fosfor (cirka 60 % av magnesium finns i ben och tänder som en byggnadskomponent). Det spelar en viktig roll i neuromuskulär aktivitet. Medan kalcium är ansvarigt för muskelsammandragning, bestämmer magnesium deras korrekta avslappning. Dessutom är det en aktivator av över 300 enzymer, stöder korrekt nervledning och spelar en nyckelroll i energimetabolismen på cellnivå (ATP-produktion)[1]. Magnesiumupptaget kan begränsas av för höga nivåer av kalcium, fosfor, kalium, protein och fett i kosten. Vissa mediciner (diuretika) kan göra att magnesium går till spillo i njurarna[2].
**Vad det kommer in:**Muskelkött, hjärtan, slaktbiprodukter[1].
**Brist:**Det är sällsynt, direkt på grund av för lite kött i kosten. Oftast är det en sekundär effekt av kronisk diarré eller njursjukdom. Symtom inkluderar: stelkramp, kramper, hämmad tillväxt, anorexi, förkalkning av njurar och lever, sänkt blodtryck och temperatur[2].
**Överskott:**Hos djur med väl fungerande njurar förekommer inte överskott av kostintag eftersom kroppen perfekt klarar av utsöndringen i urinen.[1].
Källor
- Nationella forskningsrådet (2006).Näringsbehov hos hundar och katter, Kapitel 7 - Mineraler. National Academies Press.https://nap.nationalacademies.org/catalog/10668/nutrient-requirements-of-dogs-and-cats
- Hand MS, Thatcher CD, Remillard RL, Roudebush P, Novotny BJ (2010).Klinisk näring för smådjur, 5:e upplagan.https://www.markmorrisinstitute.org/sacn5.html