Koriander, färsk
Values per 100 g
Koriander, färsk är en ingrediens i gruppen ”VEGETABLE” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 1,63 g protein och 0,34 g fett, vilket ger totalt 16 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (2,46 mg), Zink (0,51 mg), Koppar (0,19 mg).
Macronutrients
Energi16 kcal
Protein1,63 g
Fett0,34 g
Kolhydrater0,75 g
Fiber1,97 g
Vatten92,78 g
Aska1,47 g
Sockerarter0,43 g
Stärkelse0,10 g
Fats
Mättat fett0,01 g
Enkelomättat fett0,29 g
Fleromättat fett0,03 g
Minerals
Kalcium71,75 mg
Fosfor49,50 mg
Järn2,46 mg
Zink0,51 mg
Mangan0,44 mg
Koppar0,19 mg
Magnesium27,00 mg
Natrium45,75 mg
Kalium525,75 mg
Klorid68,63 mg
Jod3,7 µg
Selen0,6 µg
Vitamins
A-vitamin1 256 IU
E-vitamin3 IU
K-vitamin310,0 µg
Tiamin (B1)81,0 µg
Riboflavin (B2)150,8 µg
Niacin (B3)880,0 µg
Pantotensyra (B5)555,0 µg
Pyridoxin (B6)140,0 µg
Folsyra (B9)79,8 µg
C-vitamin21,37 mg
Fatty acids
Linolsyra (Omega-6)43,33 mg
Omega-643,33 mg