Cilantro, fresco

Cilantro, fresco

Values per 100 g

Cilantro, fresco es un ingrediente del grupo «VEGETABLE» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 1,63 g de proteínas y 0,34 g de grasas, lo que supone 16 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (2,46 mg), Zinc (0,51 mg), Cobre (0,19 mg).

Macronutrients

Energía16 kcal
Proteína1,63 g
Grasa0,34 g
Carbohidratos0,75 g
Fibra1,97 g
Agua92,78 g
Cenizas1,47 g
Azúcares0,43 g
Almidón0,10 g

Fats

Grasas saturadas0,01 g
Grasas monoinsaturadas0,29 g
Grasas poliinsaturadas0,03 g

Minerals

Calcio71,75 mg
Fósforo49,50 mg
Hierro2,46 mg
Zinc0,51 mg
Manganeso0,44 mg
Cobre0,19 mg
Magnesio27,00 mg
Sodio45,75 mg
Potasio525,75 mg
Cloruro68,63 mg
Yodo3,7 µg
Selenio0,6 µg

Vitamins

Vitamina A1256 IU
Vitamina E3 IU
Vitamina K310,0 µg
Tiamina (B1)81,0 µg
Riboflavina (B2)150,8 µg
Niacina (B3)880,0 µg
Ácido pantoténico (B5)555,0 µg
Piridoxina (B6)140,0 µg
Ácido fólico (B9)79,8 µg
Vitamina C21,37 mg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6)43,33 mg
Omega-643,33 mg

Fuentes