Rödbeta

Rödbeta

Values per 100 g

Rödbeta är en ingrediens i gruppen ”VEGETABLE” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 1,33 g protein och 0,20 g fett, vilket ger totalt 40 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,70 mg), Zink (0,47 mg), Koppar (0,09 mg).

Macronutrients

Energi40 kcal
Protein1,33 g
Fett0,20 g
Kolhydrater7,90 g
Fiber2,36 g
Vatten87,44 g
Aska0,95 g
Sockerarter5,39 g
Stärkelse0,35 g
Lösliga fibrer0,52 g
Olösliga fibrer1,38 g

Fats

Mättat fett0,05 g
Enkelomättat fett0,02 g
Fleromättat fett0,09 g

Minerals

Kalcium16,79 mg
Fosfor35,73 mg
Järn0,70 mg
Zink0,47 mg
Mangan0,43 mg
Koppar0,09 mg
Magnesium20,84 mg
Natrium51,84 mg
Kalium349,97 mg
Klorid95,19 mg
Jod1,1 µg
Selen0,2 µg
Svavel (S)6,06 mg

Vitamins

A-vitamin3 IU
E-vitamin0 IU
K-vitamin0,7 µg
Tiamin (B1)23,4 µg
Riboflavin (B2)34,2 µg
Niacin (B3)219,7 µg
Pantotensyra (B5)130,4 µg
Pyridoxin (B6)56,4 µg
Folsyra (B9)89,1 µg
C-vitamin5,04 mg

Fatty acids

Linolsyra (Omega-6)69,26 mg
ALA (Omega-3)12,66 mg
Omega-312,66 mg
Omega-669,26 mg

Amino acids

Arginin34,83 mg
Metionin+Cystin7,25 mg
Lysin44,09 mg
Metionin9,00 mg
Cystin15,56 mg
Tryptofan9,33 mg
Treonin34,85 mg
Histidin10,50 mg
Isoleucin24,00 mg
Leucin49,78 mg
Valin42,67 mg
Fenylalanin23,00 mg
Tyrosin19,00 mg

Other

Kolin (B4)6,00 mg

Källor