Beterraba
Values per 100 g
Beterraba é um ingrediente do grupo «VEGETABLE» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 1,33 g de proteína e 0,20 g de gordura, totalizando 40 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,70 mg), Zinco (0,47 mg), Cobre (0,09 mg).
Macronutrients
Energia40 kcal
Proteína1,33 g
Gordura0,20 g
Hidratos de Carbono7,90 g
Fibra2,36 g
Água87,44 g
Cinzas0,95 g
Açúcares5,39 g
Amido0,35 g
Fibra solúvel0,52 g
Fibra insolúvel1,38 g
Fats
Gorduras saturadas0,05 g
Gorduras monoinsaturadas0,02 g
Gorduras polinsaturadas0,09 g
Minerals
Cálcio16,79 mg
Fósforo35,73 mg
Ferro0,70 mg
Zinco0,47 mg
Manganês0,43 mg
Cobre0,09 mg
Magnésio20,84 mg
Sódio51,84 mg
Potássio349,97 mg
Cloreto95,19 mg
Iodo1,1 µg
Selénio0,2 µg
Enxofre (S)6,06 mg
Vitamins
Vitamina A3 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina K0,7 µg
Tiamina (B1)23,4 µg
Riboflavina (B2)34,2 µg
Niacina (B3)219,7 µg
Ácido Pantoténico (B5)130,4 µg
Piridoxina (B6)56,4 µg
Ácido Fólico (B9)89,1 µg
Vitamina C5,04 mg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6)69,26 mg
ALA (Omega-3)12,66 mg
Omega-312,66 mg
Omega-669,26 mg
Amino acids
Arginina34,83 mg
Metionina+Cistina7,25 mg
Lisina44,09 mg
Metionina9,00 mg
Cistina15,56 mg
Triptofano9,33 mg
Treonina34,85 mg
Histidina10,50 mg
Isoleucina24,00 mg
Leucina49,78 mg
Valina42,67 mg
Fenilalanina23,00 mg
Tirosina19,00 mg
Other
Colina (B4)6,00 mg