Pampeliška (listy)

Values per 100 g

Pampeliška (listy) — 100 g: Bílkoviny: 2,85 g; Tuky: 0,85 g; Energie: 45 kcal.

Macronutrients

Energie45 kcal

Bílkoviny2,85 g

Tuky0,85 g

Sacharidy9,60 g

Vláknina5,60 g

Voda85,30 g

Popel1,40 g

Cukry1,36 g

Škrob0,10 g

Nasycené tuky0,19 g

Mononenasycené tuky0,01 g

Polynenasycené tuky0,40 g

Vápník168,50 mg

Fosfor66,00 mg

Železo3,10 mg

Zinek0,41 mg

Mangan0,34 mg

Měď0,17 mg

Hořčík36,00 mg

Sodík76,00 mg

Draslík397,00 mg

Chlorid114,00 mg

Selen0,5 µg

Vitamín A3 346 IU

Vitamín E5 IU

Vitamín K778,4 µg

Thiamin (B1)190,0 µg

Riboflavin (B2)200,0 µg

Niacin (B3)803,0 µg

Kyselina pantothenová (B5)84,0 µg

Pyridoxin (B6)251,0 µg

Kyselina listová (B9)27,0 µg

Vitamín C37,50 mg

Kyselina linolová (Omega-6)261,00 mg

ALA (Omega-3)44,00 mg

Omega-344,00 mg

Omega-6261,00 mg

Cholin (B4)35,30 mg