Produkter rige på mangan

Mangan indgår i brusk- og energiomsætningen hos hunde og katte på en BARF-diæt. Rangeringen viser råvarer efter deres manganindhold per 100 g.

Values per 100 g

Bemærk: rangeringen viser næringsstoffets indhold pr. 100 g produkt, ikke en anbefalet mængde i diæten. I praksis er det den sikre dosis, fordøjeligheden, produktets andel af hele opskriften og balancen pr. 1000 kcal, der tæller. Krydderier, nødder og frø kan have høje værdier pr. 100 g, men bruges som regel kun i små mængder.

  1. 1.
    Gurkemeje (pulver)
    Gurkemeje (pulver)19,80 mg
  2. 2.
    Ingefær
    Ingefær17,61 mg
  3. 3.
    Pinjekerner
    Pinjekerner8,80 mg
  4. 4.
    Hampefrø
    Hampefrø7,60 mg
  5. 5.
    Birkes
    Birkes6,71 mg
  6. 6.
    Hasselnødder
    Hasselnødder6,18 mg
  7. 7.
    Græskarkerner
    Græskarkerner4,54 mg
  8. 8.
    Pekannødder
    Pekannødder4,50 mg
  9. 9.
    Macadamianødder
    Macadamianødder4,13 mg
  10. 10.
    Valnødder
    Valnødder3,41 mg
  11. 11.
    Muslinger
    Muslinger3,40 mg
  12. 12.
    Chiafrø
    Chiafrø2,72 mg
  13. 13.
    Sortkommenfrø
    Sortkommenfrø2,50 mg
  14. 14.
    Hørfrø (malet)
    Hørfrø (malet)2,48 mg
  15. 15.
    Sesamfrø
    Sesamfrø2,46 mg
  16. 16.
    Marietidsel (frø)
    Marietidsel (frø)2,35 mg
  17. 17.
    Karl Johan-svampe (tørrede)
    Karl Johan-svampe (tørrede)2,21 mg
  18. 18.
    Mandler
    Mandler2,18 mg
  19. 19.
    Solsikkekerner, ristede (usaltede)
    Solsikkekerner, ristede (usaltede)2,11 mg
  20. 20.
    Vilde blåbær
    Vilde blåbær2,00 mg