Rote Chicorée (Radicchio)

Vegetables / Gemüse

Rote Chicorée (Radicchio)

Values per 100 g

Rote Chicorée (Radicchio) ist eine Zutat aus der Gruppe „Gemüse“ in der BARFLAB-Nährstoffdatenbank für BARF- und gekochte Rationen für Hunde und Katzen. Pro 100 g liefert es 1,00 g Eiweiß und 0,15 g Fett, was 15 kcal ergibt. Es zeichnet sich durch einen Gehalt an Nährstoffen wie Eisen (0,43 mg), Zink (0,37 mg), Kupfer (0,24 mg) aus.

Macronutrients

Energie 15 kcal
Protein 1,00 g
Fett 0,15 g
Kohlenhydrate 2,21 g
Ballaststoffe 1,13 g
Wasser 93,78 g
Asche 0,61 g
Zucker 1,21 g
Stärke 0,50 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren 0,05 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,00 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,09 g

Minerals

Kalzium 23,18 mg
Phosphor 35,88 mg
Eisen 0,43 mg
Zink 0,37 mg
Mangan 0,14 mg
Kupfer 0,24 mg
Magnesium 11,25 mg
Natrium 12,80 mg
Kalium 263,20 mg
Chlorid 19,20 mg
Jod 0,6 µg
Selen 0,7 µg

Vitamins

Vitamin A 2 IU
Vitamin E 2 IU
Vitamin K 255,2 µg
Thiamin (B1) 43,0 µg
Riboflavin (B2) 53,6 µg
Niacin (B3) 272,0 µg
Pantothensäure (B5) 269,0 µg
Pyridoxin (B6) 63,8 µg
Folsäure (B9) 49,8 µg
Biotin (B7) 2,1 µg
Vitamin C 6,94 mg

Fatty acids

Linolsäure (Omega-6) 85,73 mg
ALA (Omega-3) 21,13 mg
Omega-3 21,13 mg
Omega-6 85,73 mg

Amino acids

Arginin 105,15 mg
Methionin+Cystin 2,35 mg
Lysin 55,48 mg
Methionin 8,24 mg
Tryptophan 22,61 mg
Threonin 39,47 mg
Histidin 24,60 mg
Isoleucin 84,87 mg
Leucin 61,92 mg
Valin 64,56 mg
Phenylalanin 34,18 mg

Other

Cholin (B4) 11,35 mg

Quellen

Gemüse

Aubergine

Aubergine

Protein
0,75 g
Fett
0,12 g
Energie
19 kcal
Basilikum, frisch

Basilikum, frisch

Protein
2,54 g
Fett
0,51 g
Energie
22 kcal
Blumenkohl

Blumenkohl

Protein
1,52 g
Fett
0,18 g
Energie
18 kcal
Brokkoli

Brokkoli

Protein
2,46 g
Fett
0,17 g
Energie
23 kcal
Champignons (weiß)

Champignons (weiß)

Protein
2,48 g
Fett
0,30 g
Energie
23 kcal
Dill, frisch

Dill, frisch

Protein
3,06 g
Fett
0,92 g
Energie
37 kcal