Canónigos

Canónigos

Values per 100 g

Canónigos — 100 g: Proteína: 1,71 g; Grasa: 0,18 g; Energía: 14 kcal.

Macronutrients

Energía14 kcal
Proteína1,71 g
Grasa0,18 g
Carbohidratos0,92 g
Fibra1,53 g
Agua93,98 g
Cenizas1,14 g
Azúcares0,10 g
Almidón0,23 g

Fats

Grasas saturadas0,06 g
Grasas monoinsaturadas0,01 g
Grasas poliinsaturadas0,06 g

Minerals

Calcio55,25 mg
Fósforo35,75 mg
Hierro1,54 mg
Zinc0,28 mg
Manganeso0,32 mg
Cobre0,12 mg
Magnesio19,00 mg
Sodio2,50 mg
Potasio372,25 mg
Cloruro15,10 mg
Yodo3,3 µg
Selenio0,2 µg
Azufre (S)10,68 mg

Vitamins

Vitamina A929 IU
Vitamina E2 IU
Vitamina K213,0 µg
Tiamina (B1)47,8 µg
Riboflavina (B2)80,3 µg
Niacina (B3)546,3 µg
Ácido pantoténico (B5)146,0 µg
Piridoxina (B6)169,8 µg
Ácido fólico (B9)48,9 µg
Vitamina C20,11 mg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6)20,00 mg
ALA (Omega-3)55,00 mg
Omega-355,00 mg
Omega-620,00 mg

Amino acids

Arginina91,00 mg
Metionina+Cistina9,00 mg
Lisina101,00 mg
Metionina25,00 mg
Cistina20,00 mg
Triptófano26,00 mg
Treonina75,00 mg
Histidina36,00 mg
Isoleucina99,00 mg
Leucina133,00 mg
Valina99,00 mg
Fenilalanina91,00 mg
Tirosina36,00 mg

Other

Colina (B4)6,00 mg

Fuentes