Vasikka, selkä

Vasikka, selkä

Values per 100 g

Vasikka, selkä — 100 g: Proteiini: 19,30 g; Rasva: 5,44 g; Energia: 128 kcal.

Macronutrients

Energia128 kcal
Proteiini19,30 g
Rasva5,44 g
Hiilihydraatit0,40 g
Vesi74,45 g
Tuhka1,06 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat2,15 g
Kertatyydyttymättömät rasvat1,72 g
Monityydyttymättömät rasvat0,29 g
Transrasvat0,11 g
Kolesteroli68,50 mg

Minerals

Kalsium21,00 mg
Fosfori208,00 mg
Rauta1,00 mg
Sinkki3,20 mg
Mangaani0,03 mg
Kupari0,12 mg
Magnesium25,00 mg
Natrium83,00 mg
Kalium327,00 mg
Kloridi124,50 mg
Seleeni17,4 µg
Rikki (S)175,11 mg

Vitamins

E-vitamiini0 IU
K-vitamiini4,6 µg
B12-vitamiini1,4 µg
Tiamiini (B1)80,0 µg
Riboflaviini (B2)270,0 µg
Niasiini (B3)7 630,0 µg
Pantoteenihappo (B5)1 260,0 µg
Pyridoksiini (B6)440,0 µg
Foolihappo (B9)15,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)1,00 mg
Linolihappo (Omega-6)228,00 mg
ALA (Omega-3)7,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6)31,00 mg
Omega-38,00 mg
Omega-6260,00 mg
EPA0,50 mg

Amino acids

Tauriini40,00 mg
Lysiini1 800,00 mg
Metioniini510,00 mg
Kystiini247,00 mg
Tryptofaani221,00 mg
Treoniini955,00 mg
Histidiini793,00 mg
Isoleusiini1 080,00 mg
Leusiini1 740,00 mg
Valiini1 210,00 mg
Fenyylialaniini882,00 mg
Tyrosiini697,00 mg

Lähteet