Vegetables / Verdura
Fagiolino
Values per 100 g
Fagiolino è un ingrediente del gruppo «Verdura» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 1,83 g di proteine e 0,22 g di grassi, per un totale di 32 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (1,03 mg), Zinco (0,24 mg), Rame (0,07 mg).
Macronutrients
Energia 32 kcal
Proteine 1,83 g
Grassi 0,22 g
Carboidrati 4,14 g
Fibra 2,70 g
Acqua 90,40 g
Ceneri 0,68 g
Zuccheri 3,26 g
Amido 0,88 g
Fats
Grassi saturi 0,06 g
Grassi monoinsaturi 0,01 g
Grassi polinsaturi 0,11 g
Minerals
Calcio 37,00 mg
Fosforo 38,00 mg
Ferro 1,03 mg
Zinco 0,24 mg
Manganese 0,22 mg
Rame 0,07 mg
Magnesio 25,00 mg
Sodio 6,00 mg
Potassio 211,00 mg
Cloruro 16,00 mg
Iodio 0,8 µg
Selenio 1,0 µg
Vitamins
Vitamina A 105 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina K 14,4 µg
Tiamina (B1) 82,0 µg
Riboflavina (B2) 100,0 µg
Niacina (B3) 730,0 µg
Acido pantotenico (B5) 230,0 µg
Piridossina (B6) 140,0 µg
Acido folico (B9) 33,0 µg
Vitamina C 13,60 mg
Fatty acids
Acido linoleico (Omega-6) 51,00 mg
ALA (Omega-3) 60,00 mg
Omega-3 60,00 mg
Omega-6 51,00 mg
Other
Colina (B4) 15,30 mg
Fonti
Verdure
Alga wakame
- Proteine
- 3,03 g
- Grassi
- 0,64 g
- Energia
- 45 kcal
Aneto, fresco
- Proteine
- 3,06 g
- Grassi
- 0,92 g
- Energia
- 37 kcal
Asparago
- Proteine
- 2,02 g
- Grassi
- 0,55 g
- Energia
- 24 kcal
Barbabietola
- Proteine
- 1,33 g
- Grassi
- 0,20 g
- Energia
- 40 kcal
Basilico, fresco
- Proteine
- 2,54 g
- Grassi
- 0,51 g
- Energia
- 22 kcal
Bietola
- Proteine
- 1,77 g
- Grassi
- 0,23 g
- Energia
- 19 kcal