Funghi shiitake

Vegetables / Verdura

Funghi shiitake

Values per 100 g

Funghi shiitake è un ingrediente del gruppo «Verdura» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 1,95 g di proteine e 0,37 g di grassi, per un totale di 29 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (0,33 mg), Zinco (0,87 mg), Rame (0,11 mg).

Macronutrients

Energia 29 kcal
Proteine 1,95 g
Grassi 0,37 g
Carboidrati 3,93 g
Fibra 2,93 g
Acqua 91,10 g
Ceneri 0,62 g
Zuccheri 1,63 g

Fats

Grassi polinsaturi 0,20 g

Minerals

Calcio 0,80 mg
Fosforo 86,00 mg
Ferro 0,33 mg
Zinco 0,87 mg
Manganese 0,20 mg
Rame 0,11 mg
Magnesio 15,33 mg
Sodio 3,70 mg
Potassio 250,67 mg
Cloruro 5,55 mg
Iodio 3,0 µg
Selenio 2,0 µg
Zolfo (S) 12,93 mg

Vitamins

Vitamina A 3 IU
Vitamina D 8 IU
Vitamina B12 0,0 µg
Tiamina (B1) 38,3 µg
Riboflavina (B2) 172,3 µg
Niacina (B3) 3026,7 µg
Acido pantotenico (B5) 1500,0 µg
Piridossina (B6) 292,0 µg
Acido folico (B9) 21,0 µg
Biotina (B7) 13,4 µg
Vitamina C 2,05 mg

Fatty acids

Acido linoleico (Omega-6) 230,00 mg
Omega-6 230,00 mg

Amino acids

Arginina 156,00 mg
Metionina+Cistina 18,33 mg
Lisina 134,00 mg
Metionina 33,00 mg
Cistina 22,00 mg
Triptofano 11,00 mg
Treonina 134,00 mg
Istidina 56,00 mg
Isoleucina 111,00 mg
Leucina 189,00 mg
Valina 145,00 mg
Fenilalanina 111,00 mg
Tirosina 78,00 mg

Fonti

Verdure

Alga wakame

Alga wakame

Proteine
3,03 g
Grassi
0,64 g
Energia
45 kcal
Aneto, fresco

Aneto, fresco

Proteine
3,06 g
Grassi
0,92 g
Energia
37 kcal
Asparago

Asparago

Proteine
2,02 g
Grassi
0,55 g
Energia
24 kcal
Barbabietola

Barbabietola

Proteine
1,33 g
Grassi
0,20 g
Energia
40 kcal
Basilico, fresco

Basilico, fresco

Proteine
2,54 g
Grassi
0,51 g
Energia
22 kcal
Bietola

Bietola

Proteine
1,77 g
Grassi
0,23 g
Energia
19 kcal