Grønnkål

Grønnkål

Values per 100 g

Grønnkål er en ingrediens fra gruppen «VEGETABLE» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 4,28 g protein og 0,93 g fett, som gir totalt 50 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (1,47 mg), Sink (0,56 mg), Kobber (0,07 mg).

Macronutrients

Energi50 kcal
Protein4,28 g
Fett0,93 g
Karbohydrater4,20 g
Fiber3,60 g
Vann82,80 g
Aske1,91 g
Sukkerarter2,26 g

Fats

Mettet fett0,12 g
Enumettet fett0,04 g
Flerumettet fett0,54 g

Minerals

Kalsium150,00 mg
Fosfor92,00 mg
Jern1,47 mg
Sink0,56 mg
Mangan0,66 mg
Kobber0,07 mg
Magnesium47,00 mg
Natrium38,00 mg
Kalium491,00 mg
Klorid57,00 mg
Jod1,4 µg
Selen2,1 µg

Vitamins

Vitamin A1 647 IU
Vitamin E2 IU
Vitamin K705,0 µg
Tiamin (B1)110,0 µg
Riboflavin (B2)130,0 µg
Niacin (B3)1 000,0 µg
Pantotensyre (B5)91,0 µg
Pyridoksin (B6)270,0 µg
Folsyre (B9)62,0 µg
C-vitamin145,00 mg

Fatty acids

Linolsyre (Omega-6)90,00 mg
ALA (Omega-3)250,00 mg
Omega-3250,00 mg
Omega-690,00 mg

Other

Kolin (B4)20,00 mg

Kilder