Boerenkool

Vegetables / Groente

Boerenkool

Values per 100 g

Boerenkool is een ingrediënt uit de groep „Groente” in de BARFLAB-voedingsdatabase voor BARF- en gekookte diëten voor honden en katten. Per 100 g levert het 4,28 g eiwit en 0,93 g vet, in totaal 50 kcal. Het onderscheidt zich door de aanwezigheid van voedingsstoffen zoals IJzer (1,47 mg), Zink (0,56 mg), Koper (0,07 mg).

Macronutrients

Energie 50 kcal
Eiwit 4,28 g
Vet 0,93 g
Koolhydraten 4,20 g
Vezels 3,60 g
Water 82,80 g
As 1,91 g
Suikers 2,26 g

Fats

Verzadigde vetten 0,12 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten 0,04 g
Meervoudig onverzadigde vetten 0,54 g

Minerals

Calcium 150,00 mg
Fosfor 92,00 mg
IJzer 1,47 mg
Zink 0,56 mg
Mangaan 0,66 mg
Koper 0,07 mg
Magnesium 47,00 mg
Natrium 38,00 mg
Kalium 491,00 mg
Chloride 57,00 mg
Jodium 1,4 µg
Seleen 2,1 µg

Vitamins

Vitamine A 1.647 IU
Vitamine E 2 IU
Vitamine K 705,0 µg
Thiamine (B1) 110,0 µg
Riboflavine (B2) 130,0 µg
Niacine (B3) 1.000,0 µg
Pantotheenzuur (B5) 91,0 µg
Pyridoxine (B6) 270,0 µg
Foliumzuur (B9) 62,0 µg
Vitamine C 145,00 mg

Fatty acids

Linolzuur (Omega-6) 90,00 mg
ALA (Omega-3) 250,00 mg
Omega-3 250,00 mg
Omega-6 90,00 mg

Other

Choline (B4) 20,00 mg

Bronnen

Groenten