Muscle meat / RED_MEAT / Chudé mäso
Teľacie, krkovička
Values per 100 g
Teľacie, krkovička je surovina zo skupiny „Chudé mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 19,80 g bielkovín a 5,92 g tuku, spolu 133 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (1,01 mg), Zinok (4,29 mg), Meď (0,12 mg).
Macronutrients
Energia 133 kcal
Bielkoviny 19,80 g
Tuky 5,92 g
Voda 74,30 g
Popol 0,60 g
Fats
Nasýtené tuky 2,02 g
Mononenasýtené tuky 2,24 g
Polynenasýtené tuky 0,47 g
Cholesterol 87,00 mg
Minerals
Vápnik 22,00 mg
Fosfor 203,00 mg
Železo 1,01 mg
Zinok 4,29 mg
Mangán 0,03 mg
Meď 0,12 mg
Horčík 23,00 mg
Sodík 59,90 mg
Draslík 302,00 mg
Chlorid 89,85 mg
Selén 7,2 µg
Síra (S) 154,26 mg
Vitamins
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 2,0 µg
Tiamín (B1) 90,0 µg
Niacín (B3) 4 870,0 µg
Pyridoxín (B6) 210,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 25,10 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 390,00 mg
ALA (Omega-3) 18,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6) 52,00 mg
Omega-3 43,10 mg
Omega-6 442,00 mg
EPA 10,50 mg
DHA 2,05 mg
Amino acids
Taurín 40,00 mg
Lyzín 1 590,00 mg
Metionín 450,00 mg
Cystín 217,00 mg
Tryptofán 195,00 mg
Treonín 842,00 mg
Histidín 699,00 mg
Izoleucín 949,00 mg
Leucín 1 530,00 mg
Valín 1 060,00 mg
Fenylalanín 778,00 mg
Tyrozín 614,00 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal