Muscle meat / Fish / Жирне м'ясо
Сардини, свіжі
Values per 100 g
Сардини, свіжі — інгредієнт із групи «Жирне м'ясо» у базі даних BARFLAB для BARF-раціонів і варених раціонів для собак і котів. У 100 г міститься 19,50 g білка та 9,17 g жиру, що разом становить 160 kcal. Вирізняється вмістом таких поживних речовин, як Залізо (1,67 mg), Цинк (1,50 mg), Мідь (0,41 mg).
Macronutrients
Енергія 160 kcal
Білок 19,50 g
Жир 9,17 g
Вода 61,80 g
Зола 2,79 g
Fats
Насичені жири 1,97 g
Мононенасичені жири 2,54 g
Поліненасичені жири 4,20 g
Холестерин 110,45 mg
Minerals
Кальцій 57,50 mg
Фосфор 286,00 mg
Залізо 1,67 mg
Цинк 1,50 mg
Марганець 0,33 mg
Мідь 0,41 mg
Магній 36,00 mg
Натрій 101,00 mg
Калій 584,00 mg
Хлорид 143,00 mg
Йод 26,8 µg
Селен 52,8 µg
Сірка (S) 226,70 mg
Vitamins
Вітамін A 93 IU
Вітамін D 560 IU
Вітамін B12 8,6 µg
Тіамін (B1) 38,0 µg
Рибофлавін (B2) 230,0 µg
Ніацин (B3) 7 560,0 µg
Пантотенова кислота (B5) 810,0 µg
Піридоксин (B6) 470,0 µg
Вітамін C 1,25 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Омега-3) 2 670,00 mg
Лінолева кислота (Омега-6) 120,00 mg
ALA (Омега-3) 380,00 mg
Омега-3 3 480,00 mg
Омега-6 120,00 mg
EPA 1 090,00 mg
DHA 1 580,00 mg
Amino acids
Таурин 80,00 mg
Аргінін 1 164,00 mg
Метіонін+Цистин 993,00 mg
Лізин 2 260,00 mg
Метіонін 729,00 mg
Цистин 264,00 mg
Триптофан 276,00 mg
Треонін 1 080,00 mg
Гістидин 725,00 mg
Ізолейцин 1 130,00 mg
Лейцин 2 000,00 mg
Валін 1 270,00 mg
Фенілаланін 961,00 mg
Тирозин 831,00 mg
Джерела
М'ясо
Анчоус
- Білок
- 18,60 g
- Жир
- 6,07 g
- Енергія
- 129 kcal
Атлантичний лосось
- Білок
- 20,27 g
- Жир
- 13,91 g
- Енергія
- 208 kcal
Атлантичний оселедець
- Білок
- 16,49 g
- Жир
- 10,45 g
- Енергія
- 162 kcal
Баранина, лопатка
- Білок
- 18,00 g
- Жир
- 17,30 g
- Енергія
- 228 kcal
Баранина, лопатка пісна
- Білок
- 21,30 g
- Жир
- 4,20 g
- Енергія
- 124 kcal
Баранина, м'ясо
- Білок
- 20,60 g
- Жир
- 6,11 g
- Енергія
- 137 kcal