Semínka černuchy
Values per 100 g
Semínka černuchy — 100 g: Bílkoviny: 20,85 g; Tuky: 40,00 g; Energie: 515 kcal.
Macronutrients
Energie515 kcal
Bílkoviny20,85 g
Tuky40,00 g
Sacharidy26,00 g
Vláknina7,50 g
Minerals
Vápník530,00 mg
Fosfor499,00 mg
Železo11,72 mg
Zinek6,00 mg
Mangan2,50 mg
Měď1,80 mg
Hořčík308,00 mg
Sodík48,10 mg
Draslík743,00 mg
Selen5,2 µg
Vitamins
Thiamin (B1)500,0 µg
Niacin (B3)4 100,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)500,0 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)22 800,00 mg
ALA (Omega-3)400,00 mg
Omega-3400,00 mg
Omega-622 800,00 mg
Amino acids
Arginin2 200,00 mg
Methionin+Cystin400,00 mg