Semienka černušky
Values per 100 g
Semienka černušky — 100 g: Bielkoviny: 20,85 g; Tuky: 40,00 g; Energia: 515 kcal.
Macronutrients
Energia515 kcal
Bielkoviny20,85 g
Tuky40,00 g
Sacharidy26,00 g
Vláknina7,50 g
Minerals
Vápnik530,00 mg
Fosfor499,00 mg
Železo11,72 mg
Zinok6,00 mg
Mangán2,50 mg
Meď1,80 mg
Horčík308,00 mg
Sodík48,10 mg
Draslík743,00 mg
Selén5,2 µg
Vitamins
Tiamín (B1)500,0 µg
Niacín (B3)4 100,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)500,0 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)22 800,00 mg
ALA (Omega-3)400,00 mg
Omega-3400,00 mg
Omega-622 800,00 mg
Amino acids
Arginín2 200,00 mg
Metionín+Cystín400,00 mg