Nasiona i orzechy / Nasiono/Orzech
Nasiona czarnuszki
Wartości na 100 g
Nasiona czarnuszki to składnik z grupy „Nasiono/Orzech" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 20,85 g białka oraz 40,00 g tłuszczu, co daje 515 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (11,72 mg), Cynk (6,00 mg), Miedź (1,80 mg).
Makroskładniki
Minerały
Witaminy
Kwasy tłuszczowe
Aminokwasy
Źródła
Dane produktów zbieramy z kilku wiarygodnych baz składu żywności — m.in. USDA FoodData Central, CIQUAL, DTU Frida, Matvaretabellen, AFCD i Fineli — i sprowadzamy do wspólnego mianownika. Suplementy opieramy na danych producentów, dzięki czemu w aplikacji widzisz jedną spójną tabelę zamiast rozbieżnych wpisów z różnych źródeł.
Nasiona i orzechy
Migdały
- Białko
- 21,15 g
- Tłuszcz
- 49,93 g
- Energia
- 579 kcal
Nasiona chia
- Białko
- 16,54 g
- Tłuszcz
- 30,74 g
- Energia
- 486 kcal
Nasiona konopi
- Białko
- 31,56 g
- Tłuszcz
- 48,75 g
- Energia
- 553 kcal
Nasiona maku
- Białko
- 17,99 g
- Tłuszcz
- 41,56 g
- Energia
- 525 kcal
Nasiona sezamu
- Białko
- 17,73 g
- Tłuszcz
- 49,67 g
- Energia
- 573 kcal
Nasiona słonecznika (łuskane)
- Białko
- 20,78 g
- Tłuszcz
- 51,46 g
- Energia
- 584 kcal