Hammel, Fleisch

Values per 100 g

Hammel, Fleisch — 100 g: Protein: 20,60 g; Fett: 6,11 g; Energie: 137 kcal.

Macronutrients

Energie137 kcal

Protein20,60 g

Fett6,11 g

Wasser74,20 g

Asche1,13 g

Kalzium9,50 mg

Phosphor114,00 mg

Eisen2,29 mg

Zink3,60 mg

Mangan0,02 mg

Kupfer0,12 mg

Magnesium24,60 mg

Natrium86,40 mg

Kalium279,00 mg

Chlorid129,60 mg

Jod4,0 µg

Selen3,0 µg

Vitamin A32 IU

Vitamin D117 IU

Vitamin E0 IU

Vitamin B122,8 µg

Thiamin (B1)154,9 µg

Riboflavin (B2)244,3 µg

Niacin (B3)7.904,5 µg

Pantothensäure (B5)1.301,4 µg

Pyridoxin (B6)777,7 µg

Folsäure (B9)16,4 µg

EPA+DHA (Omega-3)70,15 mg

Linolsäure (Omega-6)280,93 mg

ALA (Omega-3)181,38 mg

Arachidonsäure (Omega-6)74,22 mg

Omega-3251,53 mg

Omega-6355,15 mg

Taurin50,00 mg