Carnero, carne

Carnero, carne

Values per 100 g

Carnero, carne — 100 g: Proteína: 20,60 g; Grasa: 6,11 g; Energía: 137 kcal.

Macronutrients

Energía137 kcal
Proteína20,60 g
Grasa6,11 g
Agua74,20 g
Cenizas1,13 g

Minerals

Calcio9,50 mg
Fósforo114,00 mg
Hierro2,29 mg
Zinc3,60 mg
Manganeso0,02 mg
Cobre0,12 mg
Magnesio24,60 mg
Sodio86,40 mg
Potasio279,00 mg
Cloruro129,60 mg
Yodo4,0 µg
Selenio3,0 µg

Vitamins

Vitamina A32 IU
Vitamina D117 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B122,8 µg
Tiamina (B1)154,9 µg
Riboflavina (B2)244,3 µg
Niacina (B3)7904,5 µg
Ácido pantoténico (B5)1301,4 µg
Piridoxina (B6)777,7 µg
Ácido fólico (B9)16,4 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)70,15 mg
Ácido linoleico (Omega-6)280,93 mg
ALA (Omega-3)181,38 mg
Ácido araquidónico (Omega-6)74,22 mg
Omega-3251,53 mg
Omega-6355,15 mg

Amino acids

Taurina50,00 mg

Fuentes