Noci

Values per 100 g

Noci — 100 g: Proteine: 15,23 g; Grassi: 65,21 g; Energia: 654 kcal.

Macronutrients

Energia654 kcal

Proteine15,23 g

Grassi65,21 g

Carboidrati13,71 g

Fibra6,70 g

Acqua7,28 g

Ceneri1,84 g

Zuccheri1,74 g

Amido0,33 g

Fibre insolubili5,00 g

Fats

Grassi saturi5,65 g

Grassi monoinsaturi9,22 g

Grassi polinsaturi43,86 g

Minerals

Calcio98,00 mg

Fosforo346,00 mg

Ferro2,91 mg

Zinco3,09 mg

Manganese3,41 mg

Rame1,59 mg

Magnesio158,00 mg

Sodio2,00 mg

Potassio441,00 mg

Cloruro2,25 mg

Iodio2,5 µg

Selenio4,9 µg

Zolfo (S)105,86 mg

Vitamins

Vitamina A20 IU

Vitamina E1 IU

Vitamina K2,7 µg

Tiamina (B1)341,0 µg

Riboflavina (B2)150,0 µg

Niacina (B3)1125,0 µg

Acido pantotenico (B5)570,0 µg

Piridossina (B6)537,0 µg

Acido folico (B9)98,0 µg

Vitamina C1,77 mg

Fatty acids

Acido linoleico (Omega-6)38.093,00 mg

ALA (Omega-3)9080,00 mg

Omega-39080,00 mg

Omega-638.093,00 mg

Amino acids

Arginina2278,00 mg

Metionina+Cistina444,00 mg

Lisina424,00 mg

Metionina236,00 mg

Cistina208,00 mg

Triptofano170,00 mg

Treonina596,00 mg

Istidina391,00 mg

Isoleucina625,00 mg

Leucina1170,00 mg

Valina753,00 mg

Fenilalanina711,00 mg

Tirosina406,00 mg

Other

Colina (B4)39,20 mg