Riso integrale cotto

Riso integrale cotto

Values per 100 g

Riso integrale cotto è un ingrediente del gruppo «GRAIN» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 2,74 g di proteine e 0,97 g di grassi, per un totale di 123 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (0,56 mg), Zinco (0,71 mg), Rame (0,11 mg).

Macronutrients

Energia123 kcal
Proteine2,74 g
Grassi0,97 g
Carboidrati25,58 g
Fibra1,60 g
Acqua70,27 g
Ceneri0,44 g
Zuccheri0,24 g
Amido24,79 g

Minerals

Calcio3,00 mg
Fosforo103,00 mg
Ferro0,56 mg
Zinco0,71 mg
Manganese0,97 mg
Rame0,11 mg
Magnesio39,00 mg
Sodio4,00 mg
Potassio86,00 mg
Selenio5,8 µg

Vitamins

Vitamina E0 IU
Tiamina (B1)178,0 µg
Riboflavina (B2)69,0 µg
Niacina (B3)2561,0 µg
Acido pantotenico (B5)380,0 µg
Piridossina (B6)123,0 µg
Acido folico (B9)9,0 µg

Fatty acids

ALA (Omega-3)11,00 mg
Omega-311,00 mg

Fonti