Semi di girasole, tostati (non salati)

Semi di girasole, tostati (non salati)

Values per 100 g

Semi di girasole, tostati (non salati) è un ingrediente del gruppo «SEED_OR_NUT» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 19,33 g di proteine e 49,80 g di grassi, per un totale di 582 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (3,80 mg), Zinco (5,29 mg), Rame (1,83 mg).

Macronutrients

Energia582 kcal
Proteine19,33 g
Grassi49,80 g
Carboidrati24,07 g
Fibra11,10 g
Acqua4,49 g
Ceneri3,94 g
Zuccheri1,99 g
Amido1,95 g
Fibre insolubili6,40 g

Fats

Grassi saturi5,61 g
Grassi monoinsaturi14,54 g
Grassi polinsaturi30,40 g

Minerals

Calcio70,00 mg
Fosforo1155,00 mg
Ferro3,80 mg
Zinco5,29 mg
Manganese2,11 mg
Rame1,83 mg
Magnesio129,00 mg
Sodio3,00 mg
Potassio850,00 mg
Cloruro88,33 mg
Iodio1,7 µg
Selenio79,3 µg
Zolfo (S)191,80 mg

Vitamins

Vitamina A9 IU
Vitamina E39 IU
Vitamina K2,7 µg
Tiamina (B1)106,0 µg
Riboflavina (B2)246,0 µg
Niacina (B3)7042,0 µg
Acido pantotenico (B5)7042,0 µg
Piridossina (B6)804,0 µg
Acido folico (B9)237,0 µg
Biotina (B7)29,0 µg
Vitamina C0,70 mg

Fatty acids

Acido linoleico (Omega-6)32.782,00 mg
ALA (Omega-3)69,00 mg
Omega-369,00 mg
Omega-632.782,00 mg

Amino acids

Arginina2039,00 mg
Metionina+Cistina803,00 mg
Lisina795,00 mg
Metionina420,00 mg
Cistina383,00 mg
Triptofano321,50 mg
Treonina788,00 mg
Istidina536,00 mg
Isoleucina967,00 mg
Leucina1410,00 mg
Valina1120,00 mg
Fenilalanina992,00 mg
Tirosina565,00 mg

Other

Colina (B4)55,10 mg

Fonti